“容貌变老了，青春的食物还能吃多久？”一些服务业、娱乐业被戏称为吃青春饭的行业。随着青春的消逝，不少白领对自己的未来产生了危机感。事实上，即使在这些行业中，仍然有很多领域需要个人素质和耐力。对于担心年龄的白领来说，提高“内功”或许是更好的选择。
“事业和家庭的过大压力让我不愿意面对30岁的现实。”
这是一种逃避现实的心理。中年人承受着巨大的社会压力，常常幻想离开竞争激烈的职场和等待喂奶的婴儿，回到童年或安静的山村。但现实毕竟是现实。人们能逃到哪里去？于是，中年白领无奈陷入抑郁、萎靡的怪圈。针对这种情况，瑞士心理学家荣格认为，人在中年之后应该重新调整自己的取向，逐渐从关注外在事物转变为更加关注自己的灵魂，逐渐体会到人生的智慧。只有这样，才能缓解心理压力。克服压力，成功渡过“中年危机”。
“如果你到了30岁还没有取得什么成就，你以后的人生就更不可能成功了。”
人类智力分为流体智力和结晶智力。流体智力会随着年龄的增长而下降，但结晶智力即使到了老年也会随着经验的积累而提高。很多人都是“大器晚成”，只要给自己一个机会，不要打败自己，再加上中年人的阅历和人生阅历，即使到了中年，你仍然有机会成功——年纪大了。
“我并不是害怕变老。看看那些想要年轻人的雇主。”
这可能是一种社会现象，因为年轻员工没有太多的医疗、养老保险等问题，可以省钱。但正如前面提到的，任何年龄都有可能取得成功。以社会问题为借口，可能是潜意识里试图给自己找一个借口，一种合理化。白领需要正视年龄问题，而不是总是用合理化来证明自己的回避。
“你年轻的时候就进入了错误的职业，现在30岁了也无法改变。”
职业成熟度是一个包括职业知识、职业态度、职业决策和职业规划的概念。在年轻人对一个职业还没有形成良好的认识和态度之前，盲目跟风可能会在上任后带来很多麻烦。如果实在无法适应原来的职业，30岁的时候还是可以转行的。但是，您应该仔细考虑这一点。最好转行到与原来职业相关的行业，以降低风险。
