暑假即将结束，学生们将回归“校园模式”。面对升学、人际关系、新环境带来的各种压力，很多学生在开学之初都会经历各种不适。对此，心理学专家表示，由于开学后生活节奏突然发生变化，学生很可能会遇到“心理不适期”。不同年龄段的人有不同的心理问题。年龄较大的儿童，例如小学或初中的儿童，有更多的学习障碍、多动症和社交困难。家长和学校都应该重视，最好在开学前为孩子的心理健康“扫雷”，让孩子以最好的精神状态迎接新学期。
分离焦虑在三四岁儿童中很常见
很多刚进入幼儿园的孩子不愿意和父母分开，所以经常哭闹。比如我去年刚进幼儿园，还没有完全适应。寒假结束后，我在家里呆了一段时间，不想回去。这就是分离焦虑，是情绪障碍的一种。一般多发生在独立性和适应能力差、胆小、有依赖性的孩子身上。他们经常哭泣、发脾气、不愿意去幼儿园。
对此，心理专家建议家长：首先，家长不要过度溺爱孩子。应该培养孩子的独立性格和适应能力。他们不应该接管一切。他们应该给孩子一些自主权，同时经常带孩子去户外活动。玩耍，不要只呆在比较封闭的空间里。
三四年级后，课堂上的多动症变得更加突出
关于多动症，其实很多孩子在一二年级的时候还看不到什么，但是到了三四年级之后，就会变得明显了。因为在一二年级的时候，很多孩子在学习上并没有什么问题，但是到了三四年级之后，难度逐渐加大，很多孩子就坐不住了。男生上课很活跃，上课坐不住，经常走动，而女生则注意力不集中，容易走神，无法集中注意力。
如果孩子经常出现上述症状，应及时到专门的儿童诊所就诊。家长或老师不应将孩子的多动视为淘气的表现，并责备或殴打他们。
学习障碍：许多初中和高中毕业生
一些即将毕业的孩子很容易出现学习障碍，因为他们觉得自己的学习成绩很差，跟不上课程。放假期间，这类学生往往无法完成假期作业，但学校又要开学了，所以他们很紧张。我也不想去学校。再加上厌学的感觉，上学就会变得紧张、害怕。严重的情况下，可能会发展成学校恐惧症。
专家表示，家长不妨先降低心理目标。对于这样的孩子，应该给予更多的鼓励。他们不应该只看孩子的学习成绩，而应该让孩子在多方面得到发展。同时，老师和家长也不应该有“破罐子破摔”的心态。”“心态上，我们还是需要多一些辅导，但是不要给孩子太大的压力。有些家长会因为孩子的叛逆、学习成绩不好而相互指责，甚至与孩子发生争吵。这不仅对孩子无益，还会导致孩子的心理问题被“拖”得更久。
