谨防沉迷减肥药：曲美、胃婷、摩玉减肥片、诺美汀、赛尼可、多尔、玉芝堂……如果你打算通过“吃药”来减肥，减肥药有几十种。这个名字就足以让你眼花缭乱。事实上，如果你仔细观察里面的活性成分，它们分为以下几类：
有效成分：西布曲明
这种药物成分通过中枢神经系统抑制食欲，增加饱腹感，让你在吃两筷子以上之前就感到“饱”了。这样就减少了能量的摄入，促进肌肉和脂肪组织对葡萄糖的利用，达到降低血糖和血脂的效果。但西布曲明具有成瘾性，长期服用会导致睡眠不佳、全身无力、精神疲惫等。有些人甚至可能因此患上厌食症。
有效成分：Oris
这种成分主要通过抑制肠道脂肪吸收来帮助减肥。但长期使用会引起腹泻、油便。节食者会感觉心跳加快。这是因为频繁的慢性腹泻会带走体内维持神经调节的钾元素。导致心率加快。
有效成分：大黄素
减肥胶囊和口服液中经常添加大黄素，号称“中药减肥，无任何副作用”。研究表明，长期使用大黄素可能会对肾脏造成损害。此外，还会扰乱肠道自然的“蠕动排泄力”。为什么这么说呢？因为大黄素的作用是加快人体肠道蠕动，减少食物营养吸收时间。久而久之，肠道自然会对大黄素产生依赖。如果不吃含有大黄素的减肥胶囊，我就会便秘，我就会上瘾。
