社交恐惧 知乎(社交恐惧症源于父母)

栏目: 儿科 编辑: 争兴健康网 浏览量: 294

不敢和陌生人说话,不敢看别人的眼睛,不能在别人的注视下工作,在公共厕所小便是一件极其可怕的事情……技师小赵的“内向”似乎有点过分了。其实,这并不是一个简单的性格问题,而是一种真正的疾病——社交恐惧症。是什么让人们如此“害怕”?《中国心理卫生杂志》的一项研究指出,拥有一个严厉、缺乏温暖和理解的父亲是导致社交恐惧症的主要因素之一。

对此,北京军区青少年成长基地研究中心陶然教授告诉《生命时报》记者,“父亲的心理暴力”确实是孩子恐惧的主要原因之一。“这种暴力是指向孩子发泄不良情绪,暴力干扰孩子心灵的自由发展。”陶然说,孩子心灵的健康成长需要五种自由:看、听、感觉、幻想和情绪的释放,但很多父亲总是喜欢用自己的判断来代替孩子的判断,不给予孩子自由。不让孩子有思考和决定的自由,不让孩子表达自然的情绪,比如看到毛毛虫就害怕,挨打就哭等等。“如果孩子管得太多、太严,他们的心理防御系统他们觉得自己总是犯错,不如别人,因此不敢尝试,从而产生了社交恐惧症。”陶然说。

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“如果给孩子自由,父亲的威信岂不是很难树立?”陶然回答道:“其实,威望并不是来自严格的管教,在美国,只要不影响身体健康,父亲都会鼓励孩子去听、去看、去感受,然后帮助孩子理解。”从成年人的角度正确地看待孩子,不仅有助于形成良好的亲子关系,还能发现孩子的天赋,帮助他成长。

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