所有的问题，归根结底，都只是大小问题。有的女人喜欢长发，有的女人喜欢短发……无论长短，都希望光滑有光泽……长发有很多款式，短发个性十足。前者就像台湾最美姐姐志玲，后者就像优雅百变的小S，相比较而言，各有千秋。但无论长短，只要流畅飘逸，光泽莹润，就能赢得人心。
冬天来了，你是想看着电视里洗发水广告里的女模特流口水，还是想现在就开始，拒绝毛躁，拥有像她们一样迷人的头发呢？姐妹们，行动起来吧，不管长短，飘逸的头发就是好头发！
头发护理小贴士
1.经常锻炼
运动可以改善头发的血液供应。运动时，空气中的负离子可以在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的产生。过度疲劳和失眠会导致脱发。运动可以有效消除疲劳、缓解压力。改善睡眠，为头发创造健康的心理环境。
2.头皮按摩
适当做一些头部按摩，或者用宽齿梳子轻轻梳理头发，让头皮在辛苦工作一天后得到放松。一些专业品牌的梳子可以起到镇静舒缓的作用，甚至对治疗头部疖肿、红肿也有效果。
3.避免熨烫、染色、吹染
干燥的冬季需要特别注意。经常吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮。偶尔不用担心，但使用时应让吹风机距离头发30厘米左右，并尽量降低热风温度。烫发和染发对头发的影响也较大，每次烫发或染发都会损害发质。
4.保持适当的洗发频率
夏天容易出汗，所以很多人都养成了夏天洗头的习惯。秋冬季节就不再需要这个习惯了。冬天最好每三天洗一次头发。冬季天气干燥，头发变得更加脆弱。过于频繁地洗头会导致严重脱发。另外，洗头时要控制力度，不要用力揉搓。
5、补充营养
应多吃富含铁、钙、锌和维生素A、B、C的食物，忌油腻、辛辣食物。
