完美主义者的强迫症(完美主义就是强迫症)

栏目: 儿科 编辑: 争兴健康网 浏览量: 992

在这个社会里,完美主义者并不少见。这也是人类的基本本能。确实,如果可能的话,谁不想把事情做得完美呢?但由于种种原因,并不是每个人都能做到。一切都很完美。一般来说,我们把追求完美的人称为完美主义者。这类人具有完美主义的性格,这在一定程度上可以让他们在工作和生活中表现得非常出色。不过,有句话说得好,物极必反。如果事情走极端,往往会适得其反。很容易患上一种心理疾病,那就是强迫症。

相当一部分强迫症患者是由完美主义性格造成的。完美主义者的价值观往往比普通人意识到的要高。他们往往对自己或周围的人有很高的要求,他们无法接受自己犯一些与自己追求完美人格相冲突的低级错误,也无法接受别人的错误或缺点。在这种思想观念下,很容易怀疑、否定自己。一旦事情达不到预期的要求,你就会逐渐失去自信,内心会出现强烈的心理冲突。

完美主义者的强迫症(完美主义就是强迫症)

正是因为这样的矛盾心理,完美主义者常常会表现出一些“反常”的行为,比如特别干净、特别勤奋、特别在意别人对自己的评价等等,其中,他们常常对真实性产生怀疑。自己经历过的事情,总是认为事情应该有更完美的解决方案。如果找不到这样完美的解决方案,完美主义者通常会感到不舒服。这种情况与强迫症的症状非常相似。可以说是行走在强迫症的“边缘”。

那么强迫症是一种什么样的精神疾病呢?

强迫症是一种明明知道没有必要,却又无法摆脱的情绪,在心理上反复思考,或者在行为上,明知道某件事没有意义,却又不得不去做。一次又一次地这样做,无法阻止自己。心理障碍。据报道,强迫症的终生患病率可达2.5%,从发病率来看,几乎70%的人都不同程度地存在强迫症思想或行为。

目前,全国确诊强迫症患者近4000万。还有大量的人并没有意识到自己有强迫症的症状,这是比较危险的。强迫症患者的主要特征是过度追求完美、过度优柔寡断、凡事都想做到最好。这种精神疾病的危害在于,患者常常会感到焦虑,主观上想要摆脱自己的强迫思维,但事情往往会适得其反。久而久之,很容易产生焦虑,进而演变成焦虑症。因此,完美主义者更应该警惕强迫症。

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