游戏专家请注意，许多Wii玩家都知道Wii游戏也会让你出汗。有些人甚至认为使用Wii还可以帮助减肥。但事实上，根据英国医学杂志的最新研究结果，虽然Wii比其他游戏机能让人们得到更多的锻炼，但它仍然不如一些旧的健身方法有效。
该医学杂志比较了13至15岁男孩和女孩在玩Xbox360和Wii游戏机时的卡路里消耗量。正如预期的那样，Xbox360玩家燃烧的卡路里比Wii玩家平均少51%。打Wii网球消耗了更多卡路里，达到750千焦耳。
拳击比赛和保龄球比赛分别消耗730KJ和700KJ卡路里。相比之下，玩Xbox360的用户仅消耗450Kj的热量。
该医学杂志认为，虽然玩Wii比玩Xbox360等游戏能燃烧更多的热量，但使用Wii游戏机达到的健身效果甚至不如跑步机。
总的来说，使用Wii游戏机进行娱乐和锻炼是一个不错的建议。但如果你用Wii来减肥，那你基本上就是在自欺欺人。想要减肥的玩家千万不要以为这样就能减肥。他们应该多做运动。
