尿毒症药物被用作减肥工具
医生说,不与运动结合,就是白吃,增加肾脏的负担。
前不久,网络上掀起了一场关于胶原蛋白美容产品的口水战。近期,不少微博认证医生、微博专家纷纷抱怨其他保健品无用。左旋肉碱是网络上热销的减肥产品,却因为没有直接的减肥作用而被推到了聚光灯下。
武汉专家表示,正常人体并不缺乏左旋肉碱,如果经常服用,也会增加肾脏的负担。
28岁的徐女士家住航天双城市。她身高1.62米。产后六个月,她的体重仍然是68公斤。她对于减肥很头疼。同事在网上向她推荐了左旋肉碱减肥胶囊。
没想到,小徐在淘宝搜索关键词“左旋肉碱”,弹出了5.7万条产品,涉及胶囊、咖啡、口服液、泡腾片、粉剂等多种规格。有一个品牌的左旋肉碱胶囊每月销售记录为74,735粒,每人限购8粒。
此外,有店主表示,服用左旋肉碱一个月相当于骑自行车约120小时、打网球约72小时、游泳约48小时。
正当小徐惊讶之际,他发现买家的评价大多都是正面的,不少人声称一个月瘦了10多斤。她很兴奋,立刻买了三盒。店员叮嘱她要注意饮食和锻炼。一个月后,结合慢跑,小徐的体重下降了5公斤。不过,这期间你会感到口干、胃胀、出汗,还有一些腹泻。她说。
连日来,记者走访多家卖场发现,超市、日化店、药店均有销售左旋肉碱这种保健品。在屈臣氏一家店,店员推荐一盒260元的左旋肉碱,称是大品牌,信誉度高,很多人买。
与紧张的市场相比,医疗领域的人士却泼了一盆冷水。
微博认证医师、北京积水潭医院烧伤超人烧伤科主治医师阿宝直言:口服左旋肉碱减肥完全是谎言。它只是将脂肪运输到线粒体获取能量的工具,就像将煤炭运输到发电厂的卡车一样。即使卡车数量增加一千倍,只要发电量保持不变,煤炭消耗率就不会改变。由于左旋肉碱在食品中供应充足,即使用电量大幅增加,健康人也不会出现车量不足的问题,无需额外补充。
他还强调,如果你服用左旋肉碱或其他减肥药物后出现厌食、兴奋、心率加快等症状,应高度怀疑其中偷偷添加了违禁药物西布曲明。无效是最好的结果,有效却是危险的。
浙江大学第一医院肾脏病中心副主任医师蒋华也以第一人称发表了对左旋肉碱的投诉。他很惊讶这位尿毒症患者多年来使用的药物竟然变成了减肥药。他还坦言,只有与运动相结合才能达到减肥效果。很多购买者服用后取得效果正是因为它激发了他们的运动兴趣。
左旋肉碱,医学上称为左旋肉碱,主要用于慢性肾功能衰竭的血液透析患者肉碱缺乏引起的并发症。武汉市中心医院肾内科主任陈文利也表示,正常情况下,普通人体内并不缺乏左旋肉碱,无需补充。如果您在没有进行大量运动的情况下体重明显减轻,则应该小心。可能添加了违禁成分,会增加肾脏的负担,甚至造成损害。
武汉普仁医院药剂科主任罗杰丽证实,左旋肉碱是一种类似维生素的营养素,具有运输脂肪的功能,但这必须满足两个条件:一是运动后必须运动30分钟以上。服用后,启动脂肪消耗模式,然后继续运动1-2小时,即可达到减肥效果。事实上,即使不服用左旋肉碱,上述运动量仍然可以达到减肥的目的。
记者发现,随着左旋肉碱作为减肥产品的走红,有关其的负面新闻也纷至沓来。例如,北京某生物科技公司生产的一种左旋肉碱,实际上只在北京崇文区的居民楼内网上销售。厂家只是代加工,原材料来源不明。
湖北省营养师培训中心主任孙光福表示,人体左旋肉碱来源于牛肉、猪肉等红肉中的维生素。人体自身也可以合成,不是减肥药。
如果你想要有益的补充,不妨多吃这些食物,比如瘦肉、肝脏、心脏、酵母、羊肉、鸡肉、牛奶和乳清。植物如鳄梨、猕猴桃、葡萄干、木瓜等也含有少量。