由于更年期焦虑的表现隐匿、不典型，临床症状多样，因此更年期焦虑患者往往急于到医院就诊。我简单介绍一下常识。
更年期焦虑症的主要症状有月经不调、潮热出汗、心悸、失眠、头晕、便秘、入睡困难、睡眠质量差、睡浅多梦等；心理症状包括情绪紧张和焦躁不安。烦躁、焦虑、多疑、脾气暴躁等。
如果您患有更年期焦虑症该怎么办：
(1)做好心理准备，认识到更年期是正常的生理过程，症状是暂时的，可以自行缓解，不必担心。其次，生活要有规律，防止超负荷工作，尽量避免精神刺激，注意体育锻炼，经常参加文体活动。
(2)定期检查。如果出现一些更年期焦虑症状，可以使用药物来减轻症状。家庭应对进入更年期的女性给予正确的理解和关怀。
简而言之，更年期焦虑症是一种常见的神经症。在诊疗过程中，一定要重视心理治疗，做好患者的心理安抚工作。此外，心理专家提醒，由于更年期焦虑症状复杂，不同患者的临床表现和治疗方法也不同。因此，建议患者一定要在专科医生的指导下进行治疗。
