绿茶减肥方法之一
A准备绿茶粉和薏苡仁。lt;/P
方法B:将绿茶粉放入碗中,加入炒熟的薏苡仁或糙米粉和黄豆),加入奶油搅拌均匀,然后用热水冲泡?/P
C功效:滋养美容肌肤,使皮肤更加透亮细嫩,利尿,消除橘皮组织。
绿茶减肥第二部分
A.绿茶1克,大黄半分。
方法B:用开水冲泡饮用。
C功效:可治口臭、口腔破损、消炎、通便、消脂。经常饮用此茶还可以抗衰老。但平时大便软的人可能容易腹泻,暂时不宜服用。
绿茶减肥第三部分
-答:绿茶粉6克,山楂5分。
B将上述材料加水3碗煮沸约5分钟,三餐后饮用,加开水冲泡后再饮用,每日一次。
C功效:可以消除脂肪、脂肪,对于散瘀也很有效果。
绿茶减肥第四部分
答:绿茶粉6克,何首乌、泽泻、丹参各3克。
方法B:加水7碗煮成汤2碗,每日服1份。
C功效:可以改善贫血、代谢差和水肿,还可以减脂。
绿茶减肥第五部分
-答:绿茶粉2克,荷叶3分钱。
方法B:用开水冲泡,当饮料饮用。
C功效:对于口干、容易长痘、血气不佳、面部皮肤软弱、肥胖等非常有效。