简介：你相信性格决定健康吗？事实上，科学家们正在逐渐用实验结果和数据来证明这一观点。下面的例子会让你大吃一惊。
英国诺丁汉大学和澳大利亚科廷大学的健康心理学家马丁·黑格博士表示：“人的性格是由基因和环境创造的。虽然每个人都处于正确的位置，但他们不必担心这些研究的结果只是让你意识到自己面临的健康风险，希望能帮助你改变那些对健康有害的性格特征。”
随遇而安型
研究发现，那些对生活没有完整计划、随遇而安的乐观主义者更有可能肥胖。积极的人减肥最少。科学家认为，这可能是因为他们总是看到积极的一面，不认真对待肥胖，无法抗拒美食的诱惑。
加州大学的研究发现，这类人非常自信，能够克服生活中的一切困难，并且愿意承担风险，这就是为什么这类人更容易英年早逝。美国斯坦福大学的另一项研究表明，乐观开朗的孩子更容易养成吸烟、饮酒等有害习惯，这些习惯在以后的生活中对健康有害。
焦虑的
巴黎笛卡尔大学和多伦多成瘾与心理健康中心的研究人员发现，患有这种类型焦虑的人患胃溃疡的可能性是没有焦虑的人的五倍。主要原因是依赖性强、情绪不稳定的人更容易吸烟、饮酒、饮食不规律、睡眠有问题，从而导致胃酸分泌过多，引发胃溃疡。此外，当人们紧张、焦虑时，应激激素水平会升高，从而导致头痛、痤疮、膀胱感染等疾病。
议论性的
研究发现，敌对和攻击性的性格是所有特质中对健康最有害的。雅典卡菲斯肿瘤医院的研究人员对448名接受乳腺筛查的女性进行了调查，发现这类人被诊断出患有乳腺癌的概率最高。美国克赖顿大学医学院结肠癌科对61人进行的一项调查发现，同一人群的癌症发病率较高。专家认为，这可能是因为这种性格会削弱免疫系统，让你更容易感染疾病。
纽约西奈山医学院的研究人员表示，经常生气会使患心脏病的风险增加50%。生气的人容易对压力做出更快、更强烈的反应，这会在身体和心理上表现出来，导致血压升高、心率加快，从而对心血管系统造成损害。
活泼外向
根据米兰大学的一项研究，性格外向的人患心脏病的可能性较小。研究发现，具有这种性格的人被感染的概率较低，并且康复得很快。这可能是因为他们的应激激素水平较低。当他们认为自己有健康问题时，他们更愿意说出来。
害羞型
西北大学一项历时30年的研究发现，害羞的人患心脏病和中风的可能性高出50%。这可能是因为这类人在生活中拥有更大的隐私，在新环境中面临更大的压力。加州大学的另一项研究发现，此类人对普通感冒等病毒感染的抵抗力较低，而压力仍然是主要因素。
迟缓型
英国爱丁堡大学的研究人员表示，智商较低的人更容易患焦虑症、迟发性痴呆症和创伤后应激障碍。原因很简单：智商低的人不了解健康的重要性。儿童时期的低智商也表明大脑一开始就发育不佳，这也增加了心理健康风险。
善良正直
我们常说：“好人有好报”。正如我们大家所希望的那样，这样的人确实有很多健康益处。爱丁堡大学和格拉斯哥社会与公共卫生科学系的研究发现，此类性格的人患糖尿病、疝气、骨骼问题、坐骨神经痛、中风和阿尔茨海默病等疾病的可能性较小。此前190项研究发现，这些人普遍养成了一些良好的健康习惯，比如锻炼身体和健康饮食，这可能是保持健康的主要原因。
