西安红光儿科门诊,西安红光儿科门诊电话

栏目: 儿科 编辑: 争兴健康网 浏览量: 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于西安红光儿科门诊的问题,于是小编就整理了2个相关介绍西安红光儿科门诊的解答,让我们一起看看吧。

婴儿晚上睡觉应该开夜灯吗?

许多观点都强调晚上带孩子睡觉最好不要开灯,小夜灯也不行,因为会伤害孩子的眼睛,同时也会影响孩子的睡眠质量。

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但是作为一个过来人,我想告诉大家的是,大部分时间我都是开着小夜灯睡觉的,因为孩子晚上和我睡,如果不开小夜灯,我无法时刻关注宝宝的睡眠状态,并且也很担心大人的疏忽大意,不小心压着宝宝,或者被被子蒙住。

尤其是遇到宝宝半夜有喝奶需求或者换纸尿裤,骤然开灯,哪怕是小夜灯,宝宝的眼睛也会被刺激,一时半会难以适应。

当然了,晚上开灯睡觉也需要技巧的,如果没有用对小夜灯,确实会对宝宝的眼睛造成伤害。分享一下我的小经验:

选择淡黄色的柔光灯,小夜灯的照射距离短,建议最好不要超过1米,而有效的照射距离建议不超过50cm。另外小夜灯最好有高中低档选择,开关最好是选择智能化的,比如说轻触开灯、遥控开灯。另外如果有定时功能就更完美了,打开两个小时左右就能自动关闭!

一般不要把小夜灯放在高处或者枕头旁边,有许多父母把小夜灯直接放在床头高处悬挂,其实这样非常不合适,因为床头顶部灯光是可以照射到孩子脸上的,不利于孩子睡眠,最合适的地方就是床下或者角落无法直射到床上的位置,原则就是保障灯光不要直射到床上,营造出只有床上是暗的,床周边可以有微微亮。

小孩子看到明亮的东西,就想放进嘴里,所以一般选择硅胶外壳的小夜灯,手感好,相对也比较安全。

能不开就千万别开,特别是对三岁以上的宝宝来说长期开夜灯会影响性早熟。

我们都知道睡眠由生物钟决定,可你知道生物钟由什么调节的吗?“褪黑素”。夜里睡眠的黑暗,和白天充足的日光(或者室内照明)能够调节褪黑素的正常分泌;反过来,夜里暴露在灯光下,或者白天没有足够的光照,你的褪黑素的分泌就紊乱了,这意味这什么呢?对成年人的研究发现,夜晚的灯光会造成睡眠时间的减少和睡眠质量的下降,所以夜灯是会影响成年人睡眠的。那夜灯会影响婴儿的睡眠吗?婴儿大约在3个月大才建立起正常规律的褪黑素生物钟。对于病房中的新生儿,短暂的开夜灯,比如每隔3小时喂奶或者换尿布每次开灯15分钟,并没有对各种健康指征、生长发育以及生物钟的建立造成显著的影响 。而在9-15周大的婴儿中,夜里开着微弱的夜灯和完全黑暗的宝宝分泌的褪黑素水平也没有显著区别 。所以妈妈们不必为晚上开灯或者保留微弱夜灯照顾宝宝有所顾虑。那对大点的婴儿和儿童呢?关于这个年龄段的孩子,相关的研究并不多,但在成年人的睡眠研究已经显示:褪黑素在夜里分泌达到峰值,而灯光会显著抑制它的分泌,睡觉开着夜灯势必会影响睡眠,所以我们可以合理地推断对儿童产生同样的影响。当然,影响生物钟的因素是多方面的,夜灯肯定不是唯一的答案。但是如果控制这一点也没什么危害,还可能对睡眠有帮助,为什么不呢? 另外,哈佛大学医学院发表的一份健康公报表明,蓝光尤其能够抑制褪黑素的分泌,让你更加精神充沛。相比之下,红光对褪黑素抑制的效果最弱,让你更嗜睡。这篇文章还指出夜光的暴露和糖尿病、肥胖症和某些癌症有关联(这个有点严重),而现代多用的荧光灯中蓝光偏多,以及电子设备屏幕发射的蓝光,如果在夜里使用对生物钟的影响更大。(喜欢熬夜上网,看手机的朋友们要注意了)所以,照顾新生儿需要夜灯是没有问题的;但是一旦宝宝大一点了,最好能够不开夜灯,让他/她好好享受睡眠。尤其是3岁以后的孩子,能够独立走路和上厕所了,完全没有必要在卧室开夜灯。


很多新手爸妈在有了孩子后,为了晚上方便照顾孩子,常常会在房间装一个小夜灯,晚上随时起床房间都有光线,可以看见。

那么这个习惯到底好不好?对新生宝宝有没有伤害呢?

个人觉得,不管是大人还是新生宝宝,晚上睡觉都最好不要开夜灯。不然身体和心理都会受影响。

首先,长期开灯睡觉,可能会增加孩子近视的机率

一项最新研究结果显示,两岁之前的孩子开灯睡觉,那么将来患上近视眼的几率是34%,2岁之后还开灯睡觉,那么将来出现近视的比例是55%,而关灯睡觉的孩子出现近视的比例则仅仅只有百分之十。

新生宝宝,正是视力发育的关键期,长时间开灯睡觉会导致瞳孔无法真正的放松休息,眼睛上的神经和肌肉一直处于紧绷的状态。长期如此,肯定会影响宝宝视力的发育。

其次,长期开灯睡觉,可能会引起孩子性早熟

人的大脑中有个叫松果体的内分泌器官,它的主要功能是在夜间当人体进入睡眠状态时,产生大量的褪黑色素。褪黑素可以抑制我们人体交感神经的兴奋性,使我们的心脏得到休息,并能起到杀死癌细胞的作用。

松果体有一个最大特点就是,只要眼球见到光,褪黑激素就会停止工作。如果开灯睡觉的话,会导致我们身体分泌出的褪黑素数量减少,导致女孩体内的卵泡雌激素出现提前分泌的情况,所以可能导致孩子胸部过早隆起等性器官提早发育的状况。


第三,长期开灯睡觉,可能会影响孩子长高

婴儿晚上睡觉应该开夜灯吗?不应该。

照顾婴儿的时候,因为要起来喂奶换尿不湿,所以很多人都会选择开夜灯睡觉,我两个孩子,只有在月子里的时候在离床很远的地方放了一个很小很小的夜灯,几乎是看不到光的,但是对于夜间起来喂奶是足够了。满月以后已经摸透宝宝什么时候该起来以后就不用了,都是摸黑喂奶的,尿不湿都是提前准备好在床上,换的时候开个手电筒就行了。

开夜灯睡觉对婴儿是有影响的。

容易造成婴儿黑白颠倒

新生儿很容易黑白颠倒,而晚上开夜灯会让宝宝以为是白天而不睡觉。而黑白颠倒的宝宝是带起来是很累人的。新生儿每天主要是以睡眠为主,只有充足的睡眠才能保障宝宝的生长发育,所以要给宝宝营造一个睡眠环境。

容易造成性早熟

人体内有一种褪黑激素,能抑制促性腺激素的释放,防止孩子性早熟。当夜晚人体进入睡眠状态的时候,就会分泌大量的褪黑激素,而如果夜晚开灯睡觉就会减少了褪黑激素的分泌。

影响睡眠质量

晚上开灯睡觉肯定是影响睡眠质量的,灯光的刺眼对宝宝眼睛也不好。所以夜里最好就不要开灯睡觉了,开了宝宝会习惯开灯睡觉,而长期开灯睡觉对孩子的影响是很大的。

宝宝睡觉建议关灯,为什么?

1、创造醒来开灯,睡觉关灯习惯,有利于培养宝宝健康睡眠习惯,尤其在3个月以后宝宝就要养成关灯睡觉习惯。白天和晚上全亮状态,宝宝有时很难区别白天还是晚上。

2、长期开灯状态不利于宝宝本身也不利于家长,会造成心里不安宁,以致影响宝宝和成人生活质量。

3、长期开灯睡觉会影响宝宝生长激素分泌,甚至影响到宝宝生长发育。

4、建议在宝宝床边准备小夜等,可以调节亮度,在宝宝准备开始入睡前调暗灯光,昏暗灯光有利于宝宝入睡,再睡觉观察中,偶尔哭吵不要立即开灯,确实需要灯光,也要开暗点灯光,否则影响宝宝眼睛。也不利于良好习惯培养。

5、看似简单的灯光问题,其实涉及到宝宝健康和良好睡眠习惯,睡眠质量问题,所以家长要重视。

柯大夫为儿科主任医师,临床工作经验丰富,擅长儿童消化,呼吸系统疾病,慢性咳嗽,急慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎、幽门螺旋杆菌感染,慢性胃炎,功能性便秘,肝功能异常,慢性腹泻,牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。

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三个月的宝宝不会追视,正常吗?

每个孩子的发展规律不是固定不变的,有的早有的晚。我亲戚的孩子,早产,四个月才会。

1、不放心,每个月会去做儿保,专门检查下运动神经。或者找专业的儿科医生,检查下,如果有问题进行早期干预训练。

2、平时买个红色的的摇铃,没事的时候多逗逗他,训练一下。

3、平时一定要给孩子做婴儿操,每天都要,运动神经的训练有助于孩子各项机能的发育。

我家孩子一个月做运动神经检测就不合格,当医生的姐夫说这个指标是所有孩子会出现的现象的合集,不是每个孩子都会有的。

谢邀,正常应该是出月子就会追视了。但是每个宝宝个体发育不一样,有的宝宝早点有点宝宝晚点宝妈不要太紧张,多弄点颜色鲜艳的玩具或视觉刺激卡给宝宝看,这期间配合着多给宝宝做做被动操、听声追物等。如果过一段时间还没有改善的话建议去医院检查一下。

到此,以上就是小编对于西安红光儿科门诊的问题就介绍到这了,希望介绍关于西安红光儿科门诊的2点解答对大家有用。

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