八卦可能有点不光彩，但牛津大学进化心理学教授罗宾·邓巴认为，八卦他人可以让我们变得更加人性化，甚至可以帮助我们活得更久。
在邓巴教授的理论中，人类需要八卦来巩固社会纽带。八卦是我们人类的独特之处，因为它帮助我们与朋友建立联系，同时也是我们获得关于谁可以信任的重要信息的渠道。这种至关重要的沟通还具有延长寿命的作用，其健康效果与戒烟类似。甚至可以说，八卦是我们赖以生存的“最重要的东西”。
邓巴教授指出，你的社交网络对幸福和健康有着巨大的影响。随着语言的发展，它使我们能够更好地沟通，更有可能提供有用的信息，并允许我们生活在更大的群体中。同时，语言的进化也让我们可以和朋友聚在一起，谈论东西方的事情，这些对于群体凝聚力非常重要。
“仅仅通过与人聊天，八卦就可以让你跟上你所生活的世界。这就是为什么八卦让我们成为人类，让人类社会变成我们现在所看到的样子。”
希伯来大学历史学教授尤瓦尔·诺亚·赫拉里指出，现代人使用的新语言技术可以让他们连续几个小时聊天，从那些值得信赖的人那里获得的可靠信息可能会像滚雪球一样越滚越大。即使在今天，无论是通过电子邮件、电话还是在线，绝大多数人类交流仍然是八卦。八卦者可能是人类历史上第一位记者，因为他告诉别人谁值得信任，以及我们在交往中需要避免谁。
