春夏之交，万物复苏，百花盛开。对于支气管哮喘患者来说，这并不是一个宜人的季节，因为此时正是哮喘最常见的时期。今年5月3日是第九个世界哮喘日。谨以此文献给我所有的朋友。
了解哮喘
哮喘是一种呼吸道慢性炎症性疾病。它不是由细菌、病毒或其他病原微生物引起的，而是一种具有明显家族遗传倾向的过敏性炎症。哮喘的病因可分为外源性和内源性两种。外源性哮喘包括过敏性哮喘和运动性哮喘。此类患者大多有过敏体质或有过敏家族史，通常伴有过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏性疾病。内源性哮喘包括感染性哮喘、月经性哮喘和妊娠期哮喘。这些患者很少有家人和个人过敏。
全球约有1.6亿哮喘患者，我国约占2%。近年来，哮喘的患病率和死亡率逐年上升。经济越发达，哮喘患者数量就越多，这可能与人们生活水平的提高，接触过敏原的增多有关。哮喘发作时，症状包括不同程度的呼吸困难、气短、胸闷、咳嗽等，缓解后患者活动恢复正常。哮喘长期反复发作，可引起气道重建，逐渐发展为肺气肿、呼吸衰竭、肺心病等，部分病例可出现严重发作或哮喘持续状态，如不及时有效治疗，可能危及患者生命。
哮喘诱因主要分为三类：
1、过敏原生化因素尘螨、花粉、真菌、动物毛皮、丝绸、昆虫排泄物以及各种刺激性气体，如煤气、烟雾、汽车尾气、油漆、涂料或灰尘等；食品或食品添加剂乳及乳制品、蛋及蛋制品、海鲜及水产品、肉及肉制品；药物、解热镇痛药、镇咳药、镇痛药、抗生素及生物制剂均可引发或加重哮喘。
2、感染上呼吸道感染和支气管炎是诱发哮喘的常见因素。
3、剧烈运动、神经、精神因素及内分泌功能改变均可诱发哮喘。
预防和治疗哮喘
虽然目前哮喘尚无治愈方法，但哮喘发作是可以预防和控制的。目前最重要的预防方法是吸入糖皮质激素，以减轻气道炎症反应，控制发作。这种方法可以控制80%以上患者的病情；二是避免接触过敏原和刺激因素。主要包括：注意房间的通风和清洁，定期用热水清洗床单、枕套、毯子等，避免尘螨的滋生；避免室内污染，不使用羽绒制品和丝绸制成的衣服；不养宠物、灭蟑螂；中午和下午最好不要外出。外出应佩戴口罩，减少花粉吸入；注射流感疫苗并保持温暖以预防感冒；避免摄入敏感食物等。
春季，空气中花粉、霉菌孢子等过敏原浓度增加68倍。花粉过敏是引起春季哮喘的主要因素。避免或减少接触花粉是春季预防哮喘最重要的方法。高危人群在此期间应减少户外活动，特别是中午、下午或大风天，空气中花粉浓度较高。同时，不要在室外晾晒衣服和被褥，以免花粉粘附。过敏性哮喘患者在发作前常出现皮肤瘙痒、流泪、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，应及时治疗。还应预防上呼吸道感染，并避免服用阿司匹林药物。
总之，我们在享受美丽春天的同时，别忘了预防哮喘。健康是春天最美丽的风景。
