关注心理健康与良好社会关系(社会对心理健康的关注)

栏目: 儿科 编辑: 争兴健康网 浏览量: 294

十六年前,我开始被一个问题所困扰,那就是为什么东西方走的是不同的道路?我一直没能找到满意的答案。通过阅读和思考,我得出了初步的结论:差距来自于学校和教育。这可以说是近因。如果继续追求的话,我一直认为与思维方式有关——概括或仔细调查分析,涉及求知的态度和目的。

关注心理健康与良好社会关系(社会对心理健康的关注)

现在人们关心的问题是,中国什么时候会发生根本性的变化?如何改变成本最小化、价格最低?我不是政治学家或社会学家,关心这样的问题似乎有点虚伪。今天我在与香港学生的问答中看到艾未未对类似问题的回答。原来,这个世界上有两种人,而我大概属于那种认为身边的每个人都与我有关系的人。幸运的是,我还是一个普通人,仅此而已:)

读完马斯洛的《动机与人格》后,我发现我渴望的是在美好的社会中做一个健康的人。事实上,我更关心自己做一个健康的人。一个健康的人离不开一个好的社会,因为一般来说,一个人如果不离开他的生活环境就不可能成为一个非常健康的人。

马斯洛对“美好社会”和“健康人”的定义让我发现,改变中国社会最廉价的方法就是科学地认识人,传播这门知识——心理学,这样才能让更多的孩子成长为健康的人,更多成年人身心健康;健康的人有足够的理性——理性与感性统一,才能形成良好的社会。这是根本性的改变,不需要像外科手术那样进行政变或系统移植。“橘子生在淮南就变成橘子,橘子生在淮北就变成橘子”。机械地复制它们可能无非是模仿别人,只是另一个49。

马斯洛说,德鲁克认为,人们追随的理想人物反映了自基督教时代以来主导西欧的连续思想——中世纪的神职人员、文艺复兴时期的学者、资本主义和马克思主义时代的统治者是务实的人,而更接近的人则统治着西欧。现代社会充斥着英雄主义神话。马斯洛认为,这些神话现在已经被打破,取而代之的是一个新的概念,那就是“一个心理健康的人或者一个拥有真正灵魂的人”。

从中国历史上,我们是否也能在人们的理想形象中看到类似的理念呢?看来他们无非就是能立下大功的文官武将而已。唯一不同的是,中国的理想人物都是为宫廷服务的。根本原因可能是缺人。实力足以与朝廷抗衡。

不幸的是,我们今天还没有能够产生一个全新的概念并看到根本性的变化。

我们来看看马斯洛所说的“心理健康的人”,

“首先也是最重要的是坚信人类有自己的基本性质,即有一定的生理框架,可以像人体结构一样进行研究和讨论。人类具有由基因决定的需求、能力和倾向,其中一些跨越文化界限并体现了全人类的特征,而另一些则是特定个体所独有的。一般来说,这些需求是好的或中性的,而不是邪恶的。我们的新概念涉及这样的观念:全面的健康以及正常和有益的发展在于实现这种基本的人性,在于充分实现这些潜力,在于控制这种隐藏和模糊的基本本性。轨迹,逐步发展、成熟。这是一个内在发展的过程,而不是被外部世界塑造的过程。第三,现在很明显,精神病理学总体上是对基本人性的否认、沮丧或扭曲的结果。”

这一新观念无疑不仅影响了西方教育,也改善了人与人之间的关系。人类平等的观念不应该直接来自基督教,而是来自人类认识的变化和知识的增长,因为奴隶制在基督教诞生后的很长一段时间内在西方仍然合法存在。

对比这个新概念,我发现中国有相当一部分人,特别是政府官员,患有不同程度的神经症,又称神经症。有人将其定义为“由于欲望的不满、压抑和强烈而产生的不安的感觉”。情绪压力,以及衍生的适应不良症状。”马斯洛的解释比较容易理解,那就是有病态的需要。当一个正常人的基本需求得到满足时,他就会趋于健康。然而,对于一个神经症的人来说,如果他的需求得到满足,不仅不能使他健康,而且不能缓解他的神经症。不管他有多少供应,他仍然感到饥饿。这是因为他的理智和情感发生了冲突。一个健康的人是一个整体,他性格的不同方面共同作用,而不是互相对抗。

马斯洛引用弗洛姆的原话,形象地描述了神经症患者理性与情感的分离,“因为理性成了看守自己的囚徒——人性——它本身也成了囚徒。这样,“人性的两个方面”——理性和感性——都变得不完整了。”这应该可以解释为什么我国普遍存在着官本性毁灭人性的现象。

“许多世纪以来,我们已经习惯于将本能视为清晰、无误、强大、强大。”马斯洛认为这是一种误解。在进化过程中,虽然人类“确实看上去有本能的残余、准本能的需求以及与生俱来的能力和潜力”,但人类实际上并不具有本能,而且“临床和人格研究表明,这些‘弱本能倾向’是善良的、令人向往的、健康的,而不是邪恶的。”

弗洛姆认为,自我实现的发生取决于整个人格的实现;“人只有认识自己,成为自己,才会快乐、宁静、自认、坦荡、身心一致”;而不是问“我们应该成为什么?”而不是“我们能成为什么?”

马斯洛指出,“较新的动态心理学中的关键概念是自发性、释放、自发性、自我选择、自我认知、冲动意识和基本需求的满足。过去,关键概念是控制、抑制”、规训、训练、塑造,因为它基于这样一个事实:人类的深层本性是危险的、罪恶的、贪婪的、掠夺性的。教育、家庭训练、养育孩子和一般的文化适应都被视为控制黑暗。我们内部的力量。”

“不同的人性观念,产生了截然不同的社会理想、法律理想、教育理想、家庭理想,这些理想在一种情况下是控制和约束力量,在另一种情况下又使人性得以充实和充实。”

马斯洛并不认为存在理想化的社会模式,但重要的是要认识到人的本质,在满足人的基本需要、促进人的自我实现的基础上考虑社会人的平均素质。通过法律、规则限制人们的公共行为;并且两者并不矛盾。前者允许个人个性的健康发展,尊重个体的自我实现要求,后者规范人们的社会行为。对于一个普遍缺乏健康人格的社会来说,很难通过制度和法律建立一个健康的社会。

人类还没有能够形成一个完美的社会。即使在目前最糟糕的民主制度下,贫富之间仍然存在巨大差距。华尔街金融巨头吞噬了投资者的巨额资金后,依然安心地给自己发放巨额奖金。然而,令人欣慰的是,他们也有像盖茨、巴菲特这样的亿万富翁,他们捐出了自己的财富来消除贫困,改变人与人之间的不平等。我相信,随着对人的理解更加深入,对人的态度更加合理,世界将会更加美好。问题是,我们必须朝这个方向前进,而不是将自己与世界隔离并做其他事情。

良好的社会在心理学上是健康社会的代名词。“它培养、鼓励和产生最大数量的良好人际关系和最少数量的不良人际关系。”它不能只惠及大多数人,而不惠及少数人。总的来说,这对每个人都有好处;病态社会“意味着基本需求满足受到阻碍,它不可能对少数人有益,也不会对少数人有害。一般来说,它伤害了每个人。

我们想要一个健康的社会还是一个病态的社会?我们当然想要前者,所以让我们从家庭和工作场所开始,平等对待孩子、家人和同事,让彼此的人格健康发展,为自己创造一个健康的社会环境,增强自我实现的可能性。

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