什么食物有流产的功效(什么食物流产)

栏目: 儿科 编辑: 争兴健康网 浏览量: 976

想要宝宝健康,请远离这六种食物:

避免吃大鱼

什么食物有流产的功效(什么食物流产)

美国食品和药物管理局建议孕妇不要吃旗鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海鲜金枪鱼罐头不要超过180克。在河流、湖泊、溪流中捕获的鱼可能含有细菌或受到化学污染,所以最好不要食用。如果想吃的话,最好先将鱼送到相关卫生部门进行检查。当然,每周吃鱼少于360克是没有坏处的。

避免吃生肉和半生肉。不要吃生的或未煮熟的家禽和海鲜。它们可能含有大量细菌和病毒,食用前必须煮熟。另外,不要吃半生熟的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。避免食用熟食和从外地购买的冷熏海鲜。在热狗、火腿、火鸡、冷肉酱和香肠等熟食以及冷藏熏制海鲜中,单核细胞增多性李斯特菌最有可能繁殖。孕妇感染这种细菌会导致诸如流产、畸形或死产等严重后果。

此类产品必须在食用前煮熟。避免未经高温消毒的饮料。不要购买街上小贩酿造的酒或果汁。此类饮料未经高温消毒,可能含有大肠杆菌等细菌。饮用前最好检查一下是否经过巴氏灭菌。避免生吃蔬菜芽。不要生吃苜蓿芽、萝卜芽或绿豆芽。这些豆芽含有细菌,可能对孕妇和胎儿产生不良影响。避免可能引起过敏的食物。如果孕妇家里有人对某种食物过敏,那么胎儿患食物过敏的风险也会很高。

因此,怀孕期间应避免食用花生及花生制品等引起过敏的食物,以降低胎儿过敏的风险。酒精会导致胎儿缺氧,影响胎儿大脑发育,而且这种损害往往是不可逆的。因此,所有的酒类都应该被列入禁酒清单。另外,喝茶过多会使宝宝瘦弱,所以最好不要喝茶。

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