每个人都希望拥有苗条的身材和健康的身体！随着夏季的到来，不少爱美女性又开始了新一轮的减肥计划。有的正在吃减肥药、喝减肥茶。当然，也有一些人正在用“比较暴力”的方法来去除脂肪。这些各种各样的方法科学吗，真的能起到减肥的作用吗？什么样的减肥方法更健康、更安全呢？很多追求的女孩“瘦”要注意.
当天气稍微暖和一点的时候，我在街上看到苗条的女人穿着超短裙，稍微胖一点的女人立刻就产生了减肥的欲望。“我们每年都在减肥，但体重却每年都在增加。”很多人每年都会因为减肥效果不理想而感到焦虑。
于是一群群开始忙碌起来！有的吃药、针灸、美容院……严重的问题接踵而至……付出如此多的努力，效果如何？-
一项网络调查显示，66%的中国年轻人实施了各种形式的减肥计划来减肥。在庞大的“减肥大军”中，有7%的人正在服用减肥药。事实上，很多人盲目追求减肥，滥用减肥药，这是一种非常危险的行为。
医学上减肥的定义是指增加肌肉量、减少脂肪、增加人体器官功能三个方面。盲目服用减肥药进行所谓的减肥，只是消耗了身体的一部分脂肪，同时也消耗了身体的“健康保证”，如果肌肉量不断增加，人体必然会出现透支，器官功能会下降，严重时会出现厌食，导致严重营养不良，甚至危及生命。
而且，减肥药并不是保健品。作为药物，它们有一定的副作用和不良反应。长期服用药物会导致胃肠功能紊乱，导致消化不良。
近期，约有10万名网友在网上评价了70多种减肥药，其中大部分都亲自使用过所评价的减肥药！总体来说，大部分网友认为减肥药的效果不是很好。往往有副作用！滥用减肥药其实是一种非常危险的自杀行为！
根据国家食品药品监督管理局出台的市场流通规则管理规定，目前减肥药品广告存在三大问题：
一是夸大宣传，贴出“药能治病”、“根治”、“一盒有效”、“无效退款”、“保险公司承保”、“保证减肥成功”、“永不反弹”等可能的承诺满天飞，每一个厂家都像是华佗转世。
二是出发点错误。减肥的重点不是健康，而是时尚和美丽。因此，一些其实并不需要减肥的时尚人士也加入了减肥行列——追赶时尚就是美丽。
三是虚假承诺。减肥产品的禁忌症和关键提示模糊不清，药理不清。他们甚至故意隐瞒副作用或进行误导性宣传。这个“因素”，那个“基因”，新名词、新概念都是闻所未闻的。在伪科技的旗帜下，在明星广告的效果下，想要减肥的人不晕才奇怪。
