“10·10”是世界心理健康日，主题是“心理健康，社会和谐”。10月9日上午，广东省精神卫生协会联合广州六家三甲医院精神科举办义诊活动。广州日报记者从广东省精神卫生协会了解到，精神障碍给患者家庭和社会带来沉重负担。精神障碍在疾病总负担中占据首位，占所有因疾病和伤害造成的残疾和劳动力损失的五分之一。值得注意的是，相当多的精神疾病患者同时患有身体和大脑症状。
身体和精神这两种疾病密切相关，很难解释清楚。
该科室曾经治疗过一位患有顽固性焦虑症的患者，该患者反复发作。一天中午，住院的病人血压突然降为零，呼吸困难。医生立即联系呼吸内科抢救，发现他患有危险的肺栓塞。经过全力抢救，才保住了性命。
“我们进行了一项调查，发现住院的精神疾病患者中有三分之一患有身体和脑部病变，三分之一患有抑郁症或双相情感障碍，剩下的三分之一患有精神分裂症或其他精神障碍疾病。”
张金北表示，消化系统疾病、神经系统疾病、心血管疾病、耳鼻喉疾病往往与心理健康疾病相伴而行，有时很难厘清两者之间的因果关系。“当人们紧张时，心率就会加快，患心血管疾病的风险也会相应增加。”中山大学附属第三医院精神科副主任韩自力教授表示，严重的长期失眠不仅与焦虑、抑郁有关，还会导致免疫力下降，导致失眠。身体疾病，如肿瘤。
治疗“心脏病”不能只靠谈心
近年来，随着抑郁症等疾病逐渐被大众认识，越来越多的人开始关注和重视心理健康。然而，有些人却转向了另一个领域，认为仅通过心理咨询就可以治愈精神疾病。他们担心“一旦开始吃药，就终生离不开药”。他们甚至错误地认为药物会使他们的病情变得更糟。哎呀。
“治疗精神疾病不能只靠‘倾诉’。”中山大学附属第三医院精神科副主任韩自立教授强调，心理咨询有局限性，心理咨询师只能帮助缓解心理压力，对持续存在的精神心理问题有效。和情绪障碍，但对更严重的精神心理疾病无效。以抑郁症为例，如果轻症患者经过2周的心理咨询后病情没有改善，或者是中重度患者或有自杀念头的患者，必须尽快去看有处方权的精神科医生。尽可能接受标准化药物和其他治疗。
健康心理需从“胎教”开始
“预防精神疾病的最好方法是通过胎教。”从医30多年的张金北感叹自己也遇到了压力和挫折。有人一笑置之，也有人因承受压力能力差而精神崩溃。在康复的患者中，有些人的病情得到了很好的控制，而另一些人则经常复发。张金北认为，精神疾病的发生除了遗传因素外，后天的成长环境、家庭和社会制度支持也发挥着重要作用。可以毫不夸张地说，相当一部分精神疾病患者的发病“根源”在童年甚至胎儿时期。
