健身器材按功能可分为跑步机、健身车、力量训练器材、举重机、健身按摩等器材。健身房内的设备主要有各种跑步机系列、力量器械、各种竞赛车辆等。
跑步机:跑步机是最有效的有氧运动器械,适合各类人群。有机械跑步机和电动跑步机。老年人可以选择机械跑步机,这是一种主动的跑步方式。跑步的速度由用户控制。用户可以根据自身情况步行、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机,这是一种被动的跑步方式。首先根据自己的身体素质设定跑步速度,训练者强制以这个速度跑步。
力量健身器材:这是健身房最常见的器材,品种很多,包括举重架、俯卧撑架、仰卧起坐架、下拉训练器、引体向上训练器、综合训练器等。较大的健身房一般有配备几十个系列的器材,专门训练某一部位的肌肉力量。健美运动员可以根据自己想要练习的部位选择相应的器械。
各种竞赛自行车:包括自行车、走步机、踏步机等,在做有氧运动的同时可以锻炼心血管系统。与其他传统锻炼器相比,它不易疲劳,适合各类人群。
据初步统计,我国健身器材生产企业现状大致可分为三类:1、生产工艺落后、技术实力薄弱的个体或私营小型企业。此类工厂虽然不多,但设备陈旧,工艺简陋。他们仍然采用手工操作弯管,没有二氧化碳焊机,导致焊缝粗糙,产品强度降低。不能认真理解和执行标准,产品结构不合理。其产品存在诸多不安全因素。2.具有一定技术能力但缺乏检测手段的集体、股份制企业。此类企业有数十家。虽然他们的产品质量也在提高,但由于资金有限,他们往往先购买生产设备组织生产,完全依靠有经验的技术人员或工人根据经验检查,赚钱后再逐步购买和检验。仪器设备的产品质量与消费者的要求还存在一定差距。3、独资、合资、大型股份制企业。他们资金雄厚,质量意识强,产品质量管理规范,员工素质普遍较高,设备升级改造加快。大部分已通过GB/T-ISO9000质量体系认证,产品均为国内知名品牌。
我们建议:去大型商场购买大中型企业生产的品牌知名度高的产品;您应该根据自己的健身需求来选择您需要的健身器材;购买前,可以在销售人员的指导下试用,看功能是否与产品标签一致;仔细检查金属件是否有毛刺、锐角。带有毛刺或锐角的产品在使用过程中很容易伤人;使用前请务必仔细阅读产品说明书。