相反，不良的心理状态会形成一定的障碍和阻碍，在一定程度上阻碍人们交友、适应社会。因此，我们在工作和生活中要注重自身修养，在人际交往中努力克服以下病态心理。
自卑心理：有些人容易产生自卑感，甚至看不起自己。他们只知道自己的缺点，却不知道自己的优点。他们满足于不如别人。他们缺乏应有的自信，无法充分发挥自己的优势和特长。自卑的人在社交中缺乏做事的勇气。他们习惯于附和别人，没有自己的主见。这种心态如果不改变，久而久之，可能会逐渐磨掉一个人的勇气、魄力和独特的个性。
怯懦：主要见于涉世不深、经验少、性格内向、不善于言谈的人。怯懦会阻碍自己的计划和假设的实现。怯懦是束缚思想和行动的绳索，应该斩断、抛弃。
怀疑：有怀疑的人往往会以不信任的态度看待彼此和外部事物。每当他们看到别人在谈论什么时，他们就认为自己在说自己的坏话。疑心重的人，往往会找借口，说三道四，惹是生非。结果只能是给自己添麻烦，害人害己。
逆反心理：有些人总喜欢与别人争论，以显示自己的独创性。任何事情，不管是非曲直，你说好他就说坏；你说一件事，他会说第二件事；当你说辣椒辣时，他会说不辣。逆反心理很容易模糊是非的严格界限，常常引起人们的反感和反感。
排斥心理：人类现有的知识、经验、思维方式需要不断更新，否则就会失去活力，甚至产生副作用。排他心理学恰恰忽视了这一点。表现在保守、拒绝拓展思维，促使人们只在一个狭小的自我封闭的空间里转圈。
行事心态：有些人把交朋友当做一种应酬。他们经常看到不同的事情就改变主意，并且喜欢吹牛。人与人之间的这种交流方式只是表面的，因此往往得不到真正的友谊和朋友。
贪财：有些人认为交朋友的目的是“互相利用”，所以只和对自己有用、能给自己带来好处的人交朋友，常常“过河拆桥”。这种在人际关系中占人便宜的行为，会损害人的人格。
冷漠：有些人对与自己无关的人和事漠不关心。他们甚至误认为尖刻的言语、傲慢的态度、傲慢的态度就是自己的“个性”，这让别人不敢接近自己，从而损失更多。朋友。
