心脏病威胁着许多人的健康。据报道,全球每年有1700万人死于心脏病。预计到2010年,心脏病将成为发展中国家的首要死因。美国医学研究人员对超过10万名男性和女性进行了12年的研究后发现,人们的腰围尺寸与心脏健康密切相关。研究人员认为,与正常人相比,大腹便便的人患动脉硬化、喉咙痛和心脏病的可能性高出40%。
腰部脂肪代谢活跃
这项研究由美国最大的医疗机构KaiserPemenant发起,其研究结果发表在最新一期《美国流行病学杂志》上。
研究发现,总体而言,在腰围最大的人群中,男性患心脏病的可能性比其他男性高42%。腰围最大的女性更容易患心脏病,而且她们普遍比其他男性更容易患心脏病。其他女性的比例高出44%。对于那些“将军肚”的年轻人来说,患这些疾病的概率更高。
调查显示,研究人员还发现,名“仅腰部肥胖的人,与全身肥胖的人相比,患心脏病的可能性明显更高”。在体重指数相同的人中,腰围最大的人更容易患心脏病。患心脏病的风险也最大。
据推测,腰部脂肪比身体其他部位的脂肪代谢活跃得多。由于这些活跃的新代谢活动,腰部脂肪会释放更多脂肪酸,从而增加患心脏病的风险。同时,由于新陈代谢活跃,腰部脂肪还会释放出更多的其他化学物质,从而导致人体血压和血糖水平升高。
用腰围衡量健康更科学
研究结果还表明,一个人的腰围尺寸是比目前常用的体重指数更有效的健康衡量标准。
体重指数是结合体重和身高来衡量体内脂肪相对水平的指标。一般来说,体重指数低于18被认为体重不足,体重指数高于25被认为超重,体重指数超过30被认为肥胖。
体重指数的缺点很明显,因为它无法识别肥胖和肌肉质量之间的差异。这意味着许多肌肉发达的人将被归类为不健康,而实际上他们相当健康。
研究人员之一的LosIribaran博士警告说:“我认为这一发现对于预防这些疾病具有重要意义。年轻时,不要因为肚子而怀孕。对这些‘朋友’来说。”