随着天气转凉，泡温泉越来越受欢迎。专家提醒，泡完温泉后冲洗身体时，最好不要用沐浴皂来清洗，因为泡完温泉后，皮肤中的水分会随着身体出汗而流失。含水量相对减少，再用沐浴液或肥皂等碱性物质清洗，很容易造成皮肤油脂流失，使皮肤干燥、发痒。同时，皮肤刚刚吸收的矿物质和营养也会流失，得不偿失。
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有人认为，为了让皮肤充分吸收营养，最好完全不冲洗，这样省事。是否冲洗取决于您所泡温泉的性质。如果您泡在硫磺或盐分含量较高的温泉中且没有冲洗干净，泡完后残留在皮肤上的硫磺或盐分的浓度水分蒸发可能非常高，这会对皮肤造成更大的刺激。大的。
必须要注意的是：
因为温泉的水温高于人体温度。刚开始泡温泉时，不要一下子进入温泉，否则会导致血压迅速升高，给心脏带来负担。入池前先用手试温，全身放松，从脚开始慢慢入水。慢慢适应水温后，用手搅动水，让身体适应水温，然后慢慢进入温泉。
高温池泡时，首次泡3分钟，休息3分钟，再入池5分钟，重复36次，每次不超过15分钟。
在热气腾腾的温泉池里，记得保护好脸部娇嫩的皮肤。泡温泉时可以敷面膜，或者用冷毛巾敷脸。
华清池：为硫磺泉，能止痒、解毒、软化皮肤角质层。是治疗慢性皮肤病的好地方，但身体不好的人或老年人应避免前往。
兴城温泉：属咸水泉。浸泡后，盐会粘在皮肤上，可以改善手脚冰凉、贫血、支气管炎等，但患有肺结核、高血压的人不适合。
庐山温泉：属碳酸氢钠泉水，能滋润皮肤，软化皮肤角质层。对于烧伤、烫伤后有疤痕的人来说，浸泡此温泉可以消炎、祛疤。
