对于业余选手来说，最难掌握的恐怕就是反手击球了。由于走位和发力不佳，业余选手在反手击球时常常打不出右手，陷入被动。首先给大家介绍一下如何打出高位上手反手击球，这也是打高尔夫球时最常遇到的情况。1.准备和导入动作的要领。当对手击出反向球，需要用反手打高球时，应迅速将身体向左后方转动，右脚向左迈出一步，然后用右脚向后退一步。左脚。然后右脚向左向前迈出一大步。此时身体背网，身体重心在右脚，步法到位时，球在身体右肩上方。步法动作时，技术应立即由正手握拍转为反手握拍。上臂应平举，肘部弯曲，使前臂平放在胸部。球拍应置于左胸前，球拍朝上，完成击球动作。
2、击球动作要领是上臂快速向上摆动，小臂快速向右上方摆动，手腕快速回圈伸展，拇指按在球拍柄上产生爆发力，用力击球。正手侧及支撑下部，重心由右脚转向左脚并快速向后转。
3.遵循上一动作的要领。击球后，转移重心，转身面向网，前臂内旋，使球拍恢复正常位置，恢复正手握拍。
4、正手反手打高远球时常见错误有：1、准备、领拍时，步法移动不到位，击球点控制不好，拍拍太紧，球拍打不准。握法没有及时改变。导入动作无法形成最长的挥杆距离，限制了爆发力。2、挥动球拍击球时，由于握拍过紧，触发动作错误，无法产生鞭打动作。击球时全身力量不协调。球在球拍上的击球点太低，球无法反击。不要用正手面击球，而是用切球击球。3、跟球时，击球后身体向后转过慢，导致回中过慢。
