烫发、染发、直发，很多创意潮流给了我们改变发型的可能。然而，我们在享受自己美丽形象的同时，也不得不面对“下降”的发质。头发开始干燥分叉，每次洗完头后，都会因为头发太打结而被拔掉太多发丝……那么我们该怎么做才能让头发获得“新生命”呢？
1、烫发、染发后立即进行SPA护理
“头发只要烫过、染过，就肯定会受到损伤。”莫海河解释说，因为在染发过程中，大量的碱性物质进入头发，破坏了原有的蛋白质和氨基酸，所以染后的头发损伤很大。很容易变得干燥、失去光泽和弹性，对头发的损伤也在所难免。虽然现在专业美发店尝试使用碱性含量低的染发剂，但这种损害仍然存在。
为了尽量减少烫染带来的伤害，莫海河建议最好选择国际一流品牌的烫染产品，如威娜、欧莱雅、黑头等。染发时，还应选择专业的发型师。“专业的发型师会根据顾客的发质推荐合适的烫发、染发产品，并且可以更好地控制药水的用量和定型头发的时间，这些都是减少头发损伤的重要条件。”
因为伤害是一定的，所以目前市面上流行的最直接有效的拯救方法就是在烫发、染发后立即做spa护理，这样护发和染发可以同时进行。“很多人在烫发、染发后会发现药味很浓，这是因为头发中还残留有大量药物，而毛鳞片还处于张开状态，这时候水疗就无法进行了。”“只有药水才能清洁头发，而且还能滋养头发，恢复头发角质层的光滑度。”莫海河说道。他还建议有条件的顾客也可以在烫发、染发后的第三天在头发上涂抹营养油，这样效果会更好。修复受损头发。
2短期护理与中长期护理相结合
莫海河认为，去专业的发廊进行头发护理也是有必要的。“现在市场上有各种各样的护发产品。常见的有水疗、冰疗、奶疗等。这些通常是即时护理，也称为短期护理。还有其他中长期护理选择，例如注入面膜和h营养油。护发对于修复受损的头发有一定的效果。”莫海河进一步解释道，比如水疗，不需要任何加热的方法，只需浸泡即可补充头发营养，修复受损的毛鳞片。治疗后，可以明显看到头发重新恢复。它的光泽，但这种效果来得快，去得也快，只能持续2到3天。h营养油需要加热25到30分钟，让营养油充分滋养头发的时间，所以护发。所达到的效果比较持久，可以持续1到2周，因此，如果短期护理与中长期护理交替进行，头发的修复效果会更佳。
“一般情况下，我们建议大家每周做一次水疗，每月做一次营养油，补充头发营养，修复受损头发。”莫海河说。
3、日常护理注意细节
当然，烫染后的日常护理也很重要。莫海河表示，最好不要选择“二合一”的护理产品，因为“二合一”的产品往往缺乏针对性，效果不太明显。“洗发水和护发素最好分开使用，如果能去专业护发店或专业发廊购买适合自己发质的洗发水和护发素产品就更好了。”
另外，日常护理的小细节也不容忽视。就像人的皮肤一样，人的头发也不能承受强光和紫外线的攻击。你必须保护你的头发。外出时尽量戴帽子或雨伞，不要让头发受损。直接暴露在阳光下。洗头时，不宜用力揉搓。洗完后吹干头发时也应避免用力揉搓。使用吹风机时，最好不要将风力调到最大，也不要吹干头发太久。顺着头发生长的方向吹，可以保持头发顺滑。“如果自然晾干，对头发的伤害就会较小。”莫海河说：“另外，远离辐射也是保护头发的一种方法。”
