洗头的时候要注意护理头皮和发根，因为这两个地方关系到头发的健康！
1、正确梳理头发。每次洗头之前，最好先花一些时间梳理头发，然后将打结的部分解开。梳理头发的目的是清除头皮和头发上的污垢。先用梳子梳理头发。
2.正确洗头和护发
洗发水可以为受损的头发提供营养，让头发由内而外恢复活力。因此，头发的健康取决于您使用护发的频率和类型。基本上，你先洗头，然后调理头发。因此，想要拥有乌黑亮泽的头发，一定要注意护发的方法和频率。
用手指按压头皮，可以增加头皮健康和血液循环，当然也可以增加头发的健康。然后发尾一定要仔细清洗，让发尾吸收营养。
3.洗后护理
洗完头发后，先用毛巾擦干湿发，然后注意。切勿立即拿起吹风机吹头发。一定要用毛巾轻轻用力将水份挤出来，然后再用吹风机吹干。
4、吹气注意事项
由于不小心使用吹风机会让头发变得更加凌乱，所以吹干之前最好先梳理一下头发，避免吹干过程中头发打结和受损。
吹的时候尽量缩短使用时间，并且最好与吹风机保持距离，因为吹风机是损害发质的原因之一。
5.护理严重的头发问题
如果你的头发因随意烫发、染发而受损严重，那么你应该在头发表面涂抹护发素，以防止分叉或补充水分和油脂，以加强头发的健康。
