让夏季头发哭泣的“四大恶人”1、水分：容易细菌繁殖，引起头皮炎症。
夏季，汗液和皮脂增多，头发容易含有水分。水分会使头发角质层肿胀，暴露头发内部，使紫外线更容易进入。汗水和皮脂会增加杂菌数量，引起头皮炎症，产生大量头皮屑。潮湿的头皮屑会堵塞毛孔，削弱发根。
2、紫外线：头发稀疏的原因，夏季头发的最大敌人
专家一致认为，对头发伤害最大的是紫外线。5月到9月，紫外线充足，皮肤采取了充分的防护措施，但头发却完全没有防护。这导致头发角质被破坏，内部蛋白质加速流失。没有蛋白质，头发就无法保持水分。结果，头发变得干燥，容易受损，黑色素流出，头发颜色变成红棕色。紫外线会使头皮干燥，头发容易脱落。
3空调：头皮血液循环不畅比干燥更可怕
冷空气会导致头皮血液循环不良。这导致发根得不到足够的营养，头发变得脆弱，缺乏张力和弹性，脱发增多。另外，空调当然也会剥夺头发自身的水分，导致内部蛋白质变得空心。浓密的头发会顺滑地垂下来，而中空的头发则容易变得卷曲和散乱。
4护理不足及其他：护理不足和过度清洁的恶性循环
夏天的一个常见错误是不立即吹干头发。湿着头发睡觉或者因为讨厌吹风机的热量而让空调吹干头发与湿气一样有害。另外，夏季头皮出油，很多人容易过度洗头，讨厌使用护发素。过度清洗的摩擦使角质层张开。如果不使用护发素，紫外线很容易进入，使吹风机变得干燥。
