微博，微博客的简称，是一个信息共享、传播和获取的平台。它可以在手机和网络上操作，只需几句话就可以表达您的感受，炫耀您的心情。微博凭借互动性强、传播速度快，打通了移动通信网络与互联网的界限，其在中国的用户增长已达128.3%。
“你织‘围巾’了吗？”微博的流行，催生了“围巾控”、“格子控”等流行语，专指极度喜爱微博的人；有句话说“大隐藏在城市，大隐藏在互联网”。日前，新浪微博因故障无法访问4小时。很多人发现自己无所事事，生活被微博牢牢掌控。
为什么我们无法抗拒点击手指的诱惑呢？日夜刷新屏幕？从心理学的角度来看，微博提供了太多的可能性。如果你不小心发布了照片，你可能会成为“微名人”，让习惯被忽视的自己感到高兴；如果你不小心问了一个问题，话题可能会成为讨论的焦点，你会发现你也可以向世界输出你的想法；留意你所说的话、回复帖子，你就有可能成为某位明星的微博沙发，与明星来一场“亲密接触”。微博就像从虚拟世界伸出的一双大手，紧紧抓住我们，让人感觉“我是微博，故我在”，进而沉浸其中。
不知不觉中，微博已经从网络世界的交流和社交工具逐渐成为我们现实生活的一部分，甚至改变和影响着现实生活。当你去餐馆时，你必须给食物拍照并发布。当你看到路边发生奇怪的人和事时，你要第一时间添加评论并发布到网上。上班第一件事就是看别人的回复，下班最后一件事就是转发当天的热点帖子。很多微博用户都感到困扰。他们的注意力不断分散，离开微博时就会变得焦虑。他们对微博的沉迷让工作变成了兼职，生活退居二线。
事实上，如果这条“颈巾”已经成为一道牢不可破的枷锁，或许我们应该思考一下，对微博的痴迷背后，隐藏着怎样的内心声音。正如一位微博粉丝所说，“我们玩微博只是因为我们难过的时候想要一个拥抱，开心的时候想要分享一个微笑。”
生活对任何人来说也许并不完美，但却是真实的。所以，现实生活才是最实际的。微博只是一种现代通讯工具，应该是生活的帮助而不是阻碍。请停止每5分钟查看一次微博。你不妨抽出一些时间，送给你的爱人和朋友。不要让他们去微博了解你的心情；或者直接将微博上的生活片段发送到他们的手机上，让他们感受到他们对你有多么重要。要知道，生活中的很多幸福并不需要网络。你不妨回忆一下童年时那些让你忘记自己的活动。除了微博，还有一种快乐，叫做游戏。
