民间有句养生谚语：“常行花间，可寿九十九”。研究发现，在花园里工作的人比普通人患癌症的几率更低，平均寿命也更长。
鲜花除了给人视觉上的享受，给我们带来更多的快乐之外，以其浓郁或淡香的香气，也是一剂养生良药，使人心情舒畅、提神醒脑、宁心安神、治疗疾病。例如，水仙花含有丁子香酚、苯甲醛、皮质醇等挥发油，可以祛风除热；牡丹花含有芍药甙等，其气味有助于平肝阳，缓解肝阳上亢引起的头痛、头痛。头晕等症状；杜鹃花中含有花青素和黄酮类化合物，是缓解老年人支气管炎的天然“保健品”；茉莉花芳香化浊，有助于开窍，其气味可缓解头晕、眩晕、头痛、鼻塞等症状；菊花中含有冰片等挥发性香气，对头痛、头晕的人有益……花香芳香疗法已引起世界各国的重视。目前，世界各地都使用花卉和芳香制剂来调节情绪和治疗疾病，并取得了成功。一定的效果。
塔吉克斯坦共和国有一家著名的“健康医院”。医院里没有医疗设备，病人不需要打针、吃药。病房内外都种满了各种鲜花，让一些患有神经衰弱等疾病的患者，可以坐在花丛中的椅子上，听着悦耳的音乐，闻着沁人心脾的花香。一段时间后，就可以“祛除病痛”，恢复健康。可见，花香的“魅力”确实不凡！
在紧张的学习和工作之后，不妨去花园里散步。沁人心脾的花香会让你的烦恼和烦恼瞬间烟消云散。在花的世界里，你可以领略花的色、香、韵。姿势，感受花的宁静与优雅，体味生活的温馨与欢乐，在淡淡的花香中享受它们独特的保健功效！
