大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哺乳期胸部护理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍哺乳期胸部护理的解答，让我们一起看看吧。
哺乳期胸大如何选衣服？
须因人而异，不应一概而论。
但总体来说，应该选择宽松舒适、易于哺乳的服装为主。
并且需要注意一些细节，比如选择适合自己身材的bra、避免过于紧身的上衣等，以避免压迫乳房，另外，最好选择易于扣开的上衣，方便哺乳宝宝。
总之，需要结合个人喜好、身材以及实际情况来选择服装。
松垮系带，上下均衡
弹力修身的衣服虽然也能勾勒出身材曲线，却让腹部赘肉无处可逃。相比之下，这种在背后系带的上衣，看似轻松随意，实际却是平衡身材的利器。小小一根带子，既能让胸围和腰围更协调，又能有效遮掩小腹。由于胸部的优势，系带上装还能使你的腰围看起来更加纤细。
穿合适的衣服更加重要，不是胸部大小的问题。
因为哺乳期不仅需要考虑胸部大小，还需要考虑方便喂奶和穿脱的便利性。
选择一些有拉链或纽扣的上衣更为方便，避免穿着束身衣或紧身衣，以免对身体有不好的影响。
此外，胸围会有所扩大，可以选择有松紧的上衣或者适合自己身型的宽松款式。
同时，哺乳期也是女性身体的恢复期，应当注意身体的保养和健康，穿着舒适、透气的服装更有利于身体的恢复。
哺乳期妈妈可以选择一些特别的哺乳服装，这种服装一般有前面的开口或侧面的开口，方便母婴交流和喂奶。
实际上，哺乳期衣服的选择不是胸部大小问题，而是关注因喂奶产生的方便性和舒适度。
哺乳期乳房怎么按摩？
哺乳期没有乳腺疼痛，是不需要按摩的，避免刺激乳腺，引起乳腺疾病的可能，哺乳期把吃不完的奶，及时用吸奶器吸出来，避免乳汁淤积过多导致乳腺炎，平时可以多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，对乳汁分泌是有好处的。保持良好的心情，避免情绪波动，导致奶水减少。
哺乳期的妈妈如何进行乳头的保护？
用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用！
有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)，坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。
也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，介绍一些哺乳期乳房保健的方法：
哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；
哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。
哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。
结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。
哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。
【 另外还要注意以下事项】多吸病侧乳房：如果一侧乳房有乳腺小结，应让孩子多吸有病的乳房，这样做可以促进乳房疾病的好转。
【正确挤奶】学会正确的挤奶方法，以免造成乳房的损伤。
分娩前该怎样护理乳房？
分娩前如何护理乳房？
如今选择母乳喂养的人越来越多，而哺乳时遇到乳房皲裂、乳头凹陷等问题也越来越频繁，因此产前做好一定的乳房护理能有效避免乳房问题，让宝宝更好吮吸，健康成长。
乳头凹陷
- 乳头修复
每天早晚做两次，具体方法是用手指轻压乳晕周围，另一只手将乳头轻轻向外拉扯，也可正上正下方或左右拉扯，使乳头尽量突出，每次10遍左右。
- 合适内衣
孕期随着内分泌的变化，胸部在不同时期也会有不同状态，基本来说孕晚期胸部较之前会更丰满，这是孕晚期为宝宝出生后哺乳做的准备，因此要根据不同时期着不一样尺寸的内衣，而宽松舒适棉质的内衣是首选，内衣尺寸太小不合身易压迫乳腺，影响胸部健康发育，也是乳头凹陷的重要引起因素之一。
乳头皲裂
乳头皲裂多是因为乳头自身弹性不足和吮吸姿势不正确导致，因此孕期可选用橄榄油或孕妇专用护肤油进行乳房按摩，不仅可以增加皮肤弹性，还能促进乳腺发育，帮助乳腺更好疏通和产后快速分泌乳汁。
相较于产前乳房护理，想要实现纯母乳喂养，产后要做到早接触早吮吸早开奶。
哺乳期乳房发硬有肿块
- 多是因堵奶，乳腺不通导致，可用热毛巾轻敷，再用双手轻轻揉搓将乳汁挤出，直到不肿胀即可，平时按需喂养；
- 如果有电动吸奶器，可用按摩功能先按摩乳房5分钟左右，再吸奶直到疏通肿块消失；
- 如果无法自行疏通肿块，需就医排除病理性原因。
最后，孕期乳房按摩以身体舒适为先，频繁刺激乳房易导致宫缩甚至出现早产，因此一定要靠自身把握，适度按摩，而产后一定要学习正确哺乳姿势，减少乳房问题。
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到此，以上就是小编对于哺乳期胸部护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于哺乳期胸部护理的4点解答对大家有用。