小白安眠药或许给很多老年失眠患者带来了好消息,但加拿大最新研究却不这么认为。研究数据表明,安眠药对老年人的负面影响可能远远大于其益处。该研究分析了24项试验的数据,涉及2,417例60岁及以上老年人的失眠病例。这些老人被分成几组,给予安眠药和安慰剂进行测试,并观察不少于5个晚上的疗效。
根据大量的统计数据分析,安眠药在改善睡眠质量、延长总睡眠时间、减少梦醒次数方面确实比安慰剂要好。但加拿大多伦多大学成瘾与脑健康研究中心的UsoaBusto博士指出,实际效果并不太明显。
与安慰剂相比,镇静剂的缺点相当显着。布斯托博士在《英国医学杂志》上撰文指出,镇静药物极有可能引起思维迟缓、白天疲劳等症状,还可能造成脑损伤。
文章中写道:“虽然安眠镇静剂确实可以改善老年人的睡眠状态,但医生在临床治疗中应谨慎使用。”老年人失眠应多注重物理治疗,少依赖药物。