专家介绍，经常饮用保健汤可以达到降低血脂、防止病情发展的目的。在家可以喝这三种汤作为保健汤：
海带黄瓜汤
取海带适量、黄瓜100克。海带水煮开后，锅中放入适量的水，加入姜末、黄瓜片，煮沸。最后加入盐、香菇精、香油即可食用。
山楂首乌汤
取山楂、何首乌各15克，白糖60克。先将山楂、何首乌洗净切碎，一起放入锅中，加水适量，浸泡两个小时，再煮一个小时左右，去渣，煮汤。每日一剂，分两次温服。
山楂银花汤
取鲜山楂30克，金银花6克，白糖20克。先将山楂、金银花放入白锅中，文火炒熟，加入白糖，小火炒成蜜饯，用开水冲泡，每日一剂。今日热点话题：
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