据卫生部网站消息，近期，我国南方地区遭遇严重洪涝灾害，给灾后卫生防疫工作带来巨大挑战。特别是随着灾区逐渐进入高温季节，各种致病危险因素增多，极易引起各种疾病的发生和传染病的暴发流行。
改善饮用水、食品和环境卫生条件，控制病媒生物，消除传染病危险因素，提高人们预防各种疾病的健康知识，保护重点人群，对于减轻灾后疾病危害具有重要意义。
中国疾病预防控制中心近日发布了洪涝灾害期间健康防病知识要点。洪涝灾害期间和灾后，为了保护自身健康，减少疾病发生，灾区群众应做到以下几点：
1、注意饮水卫生。不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；水箱、水桶、盆、盆等必须保持清洁并经常倒空、清洗；取自井水、河水、湖泊水、池塘、水池的临时饮用水必须消毒；浊度高、污染严重的水必须先加明矾澄清；漂白粉必须放置于避光、干燥、阴凉处。
2、注意食品卫生。不吃变质食物或污水浸泡过的食物；不吃剩菜、生冷食物；不吃淹死的家禽和水产品；生食和熟食分开；碗筷使用前要清洗消毒；不要从无卫生许可证的摊位购买食物。
3、注意环境卫生。洪水退去后，应清除住宅外的污泥，并用碎石或新土覆盖；清除井水污泥并用漂白粉消毒；家具在搬入房间前应清洗干净；厕所应整修，牲畜圈应修缮。不要在露天排便。粪便、排泄物、垃圾应当在指定地点排放。
4、加强牲畜管理。猪必须圈养，保持猪舍卫生，防止尿液直接排入江河、湖泊、池塘。猪粪必须经过发酵才能使用。照顾好猫、狗和其他家禽动物。畜禽圈舍应定期喷洒灭蚊剂；圈舍内的牲畜粪便也应及时清理。
5、防治苍蝇、鼠类、防治痱子、螨虫等媒介生物防治工作。在粪池、粪坑中添加农药，杀死苍蝇。在室内使用苍蝇拍杀死苍蝇，并用防蝇罩盖住食物。动物尸体应深埋，土壤压实。人员集中的地方也是鼠害密度高的地方；当发现老鼠异常增多时，必须及时向当地有关部门报告。保持房屋及附近地面清洁干燥，不要在干草堆上坐、躺或休息。
6、注意手卫生，不要用手特别是脏手揉眼睛。每个人的毛巾、脸盆、手帕应单独使用。如果必须与感染者共用脸盆，健康人应先使用，然后是病人。使用后用肥皂清洗脸盆。
7、如感觉不适，应及时就医。尤其是发烧、腹泻的患者，应尽快就医。
8、为防止皮肤擦伤，保持皮肤清洁干燥，并用毛巾擦干汗液。可以在皮肤皱褶处涂点痱子粉。在水中工作时，每隔1至2小时休息一次。每次工作结束后，一定要洗脚并穿干鞋。当发现脚部皮肤破损并有恶化趋势时，暂时不要下水。如果必须下水，请尝试穿靴子。患有足部皮肤病的人应避免下水。
10、在血吸虫病流行地区，避免接触受感染的水是预防血吸虫病的最佳方法。接触疫水前，应在可能接触疫水的部位涂抹防锄膏、防皮革剂等防护药物。穿戴防护用品，如胶靴、胶手套、胶裤等。凡接触过感染水的人，应主动到血吸虫病防治部门检查。如果发现感染，应及早治疗，预防疾病的发生。
11.注意心理健康。保持积极的精神状态，保持良好的生活规律。
12、注重特殊群体的关怀。尽力为老弱病残创造更好的居住和生活环境，减少疾病和死亡的发生。
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