专家发现，运用心理暗示技术可以有效解决生活中的问题。生活中你有没有遇到过这样的情况：你去超市买东西，回到家盘点，发现有些东西是可有可无的，你甚至不知道自己为什么要买这些小事；我们本来就对某个人没有印象。等了一会儿，我就觉得他长得恶心；早上到办公室的时候，我精神抖擞，心情愉快，但过了一会儿，我就烦透了。
这些都是我们日常生活中常见的现象。我们常常对这种情况感到困惑。其实，从心理学的角度来看，这并不奇怪。因为你受到周围环境的提示，你不自觉地就产生了相应的行为和情绪。心理暗示研究最多的专业是神经语言程序学。其核心思想是通过改变人的情绪，形成心理暗示，达到转变人的思想和行为的效果。它的前身有点神秘
每个人都会有提示
暗示性是人类的一种心理特征。它是人们在长期进化过程中形成的一种无意识的自我保护能力。当人们处于陌生和危险的境地时，人们会根据过去的经历来捕捉环境。的线索，以便快速做出判断。这个捕捉的过程也是一个被暗示的过程。所以，一个人的受暗示程度不能以好坏来评判，它是人的一种本能。
为了追求成功、避免痛苦，人们会不自觉地使用各种暗示的方法。比如，当困难来临时，人们会互相安慰：“很快就会过去的，很快就会过去的。”这会减少忍耐力的痛苦。当人们追求成功时，他们会想象目标实现时非常美好和令人兴奋的场景。这美丽的风景对人们构成了暗示，为人们提供了动力，提高了人们的挫折承受能力，保持积极的精神状态。
人们如何被推荐
我们在生活中不断接受外界的暗示。例如，电视广告对购物心理有暗示作用。广告的图像和声音具有很强的暗示性。人们看电视时，是一种无意识的行为。不经意间，人们缺乏警惕，这些广告信息就会悄悄进入人们的潜意识。这些信息在人们的潜意识中反复重播并积累。人们在购物时，意识会受到潜意识中这些广告信息的影响，从而影响你的购买倾向。例如，当你对两个品牌犹豫不决时，你很可能会选择已经进入你潜意识的品牌。所以，当我们回到家，再次注意到我们原来的选择时，我们会感到困惑。这就是我们经常随机购买东西的原因之一。
产品广告实际上利用了人们易受暗示的普遍心理特征。因为即使人们现在不会使用他的产品，当有一天他们使用时，这种暗示也会影响人们的购买倾向。
积极运用心理建议解决生活问题
在生活和工作中，知道如何利用积极的暗示可以让事情变得更好。使用负面暗示的习惯常常会让事情变得更糟。比如，有的女孩总觉得“人们不喜欢我”，但最后却发现没有人真正喜欢她了。因为她总是这样暗示自己，所以她的大脑意识就停留在她不好的方面，她的行为很难逃脱这些不好的方面。
还有一些人总觉得自己做不好本职工作，能力很差。最后，他们真的很糟糕，因为这样的暗示减少了他们努力尝试的机会。“一个总是暗示自己失败的人一定会失败。”在管理工作中，采用积极的暗示，对下属做得好的部分进行鼓励、表扬，对下属做得好的部分则暗示下属去做其他的事情。既向下属表达肯定，又提出工作要求，比批评、惩罚、威胁等消极建议的管理效果要强得多。
心理暗示方法越来越多地被用来解决儿童的心理障碍和行为问题。“3岁到12岁的孩子最适合用心理暗示技术来治疗心理问题。因为孩子天生好奇心强、想象力丰富，有能力接受多种价值观并改变固有观念，不会像成年人那样有偏见。””。专家发现，利用心理暗示技术可以有效治疗儿童的学习障碍和自卑。此外，对于治疗吸手指、咬指甲、尿床、噩梦、口吃等问题，以及牙痛、术前焦虑、肥胖、焦虑、慢性病、皮肤病、癌症等问题也有显着效果。
