大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠内营养的护理要点的问题,于是小编就整理了4个相关介绍肠内营养的护理要点的解答,让我们一起看看吧。
糖尿病患者能吃肠内营养粉(安素)吗?
糖尿病患者是不建议吃肠内营养粉的,肠内营养粉里面含有碳水化合物有糖,糖尿病患者在饮食上只要控制每天热量的摄入,不吃高脂肪高热量的食物,不吃含糖量高的食物,不吃甜食,在饮食上不暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的吃一些粗粮,比如荞麦面,玉米面,都有利于血糖的控制,糖尿病患者饭后适当的运动和锻炼有助于消化。
肠道硬吃什么能有营养?
感谢邀请!
肠道健康是我们身体健康的重要保证!肠道是消化道的一部分,位于消化道的中下端,人们常常把肠道仅仅当作一个排泄管道,就像尿道是排尿管道一样,往往在腹痛、腹泻、便秘时,人们才想起它。其实不然,肠道在人体这中的作用大着呢,肠道的健康与人体的整体健康关系密切。
如果肠道“堵塞”,有害物质不能及时排出,滞留在血液和淋巴液内,就易引起肠道硬、肥胖、粉刺等等问题。一般来说,肠道不健康主要有六大表现:
1.便秘。排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血。
2.腹泻、肠易激.表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加;
3.排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭。
肠道硬吃什么能有营养?
瘦人肠胃不好,应该少吃多餐,多吃些,高蛋白高热量的饮食,才是增重的关键,比如,浓缩的蛋白质,乳酪蛋白小蛋糕,饭后吃点木瓜酵素,加强消化和吸收!
蛋,牛奶,肉,豆浆,可以喝点三多奶蛋白,比鲜奶,肉够摄取量高,也好吸收,是奶粉!
热量食物有,馒头,米饭,地瓜,芋头,老南瓜,都是增加热量的,瘦人要使体型由瘦变壮,丰腴健美,不是一两天一两个月的事,凭一时热,想一口吃个胖子的练法不行,要持之以恒!
真的,瘦人不管咋吃也是吃不胖的,因素有很多,其中,安逸感我觉得影响很大,安逸会使人放松,身心放松后食欲大增,所以,下班后尽量做一下工作使用自己放松,然后,吃饭的时分尽量吃饱点!
谢邀!肠道蠕动缓慢,消化不良、便秘等都不利于肠道健康,引起肠道不适,那吃什么能有益肠道营养呢?斯洁营养师从饮食(食疗)方面分享以下5点:
1.合理饮食,粗细搭配,适当多吃粗杂粮,例如玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦及各种干豆类,如红豆、青豆、赤豆等。细嚼慢咽,选择易消化的食物,如面食和半流质食物,例如粥类。
2.多吃高纤维的新鲜蔬果。特别是富含膳食纤维的食物,例如南瓜、红薯、芹菜、香蕉等,有助润肠通便,有助缓解肠道硬症状。
3.多喝水,以温白开水为宜,每日1500-1700毫升水。充分的饮水量有助于促进肠道蠕动。
4.忌辛辣温燥滋补刺激煎炸烧烤等食物,例如辣椒、炒花生、酒、栗子等。避免食用辛辣的食物.尽量少饮用浓茶、咖啡和烈酒等。
5.分享4个帮助润肠的食疗方法:
1)清晨空腹时可饮用蜂蜜水或者温和的淡盐水。
2)山药芝麻糊,有助润肠通便,同时有益健脾补肾等。
3)香蕉,性寒味甘,有助于清热、润肠、解毒的作用。《岭南采药录》中说:“治痔及便后血:香蕉2个,不去皮,炖熟,连皮食之。”
饮食调理:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。有条件的话最好每天餐后喝徳浦的肠渭寳茶,助消化、调理肠胃、健脾益胃,内部调理,一步到“胃”。同时肠胃不好的人吃饭要注意:除了定时定量进餐要细嚼慢咽,另外心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。肠胃不好的人要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。2、精神调理:临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞,使胃病复发和加重的最为多见。因此建议肠胃不好的人保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志刺激。要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。3、慎起居、重锻炼:有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,肠胃不好的人按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复。经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被,免受寒邪侵袭,对于促进胃病的康复有着重要的意义。肠胃不好的人注意保暖护养:夏季肠胃着凉后容易腹泻,久之会形成习惯性腹泻。秋凉之后,昼夜温差变化大,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
骨折术后康复期如何饮食?
很多人都有这样的误区,总觉得骨科手术后不需要改变以前的饮食。
但其实各种骨科手术过程中一般都有出血或组织液渗出,术后常常出现贫血或低蛋白血症,尤其是各种骨折内固定术或人工关节置换术后的病人更易出现。
另外,疼痛、创伤及手术中的刺激会增加营养物质的消耗,这些都可导致营养缺乏和抵抗力下降。
在这种情况下,如果患者长时间得不到合理的营养供给,就会出现营养不良,导致术后并发症,影响术口愈合。
因此,加强营养支持对于骨科术后伤口愈合、体质恢复具有非常重要的作用。
骨科术后饮食的一般原则是清淡、易消化、高蛋白、高热能、高维生素、低脂肪,强调荤素搭配均衡且少量多餐。
尤其需要注意的是,维生素不易从食物中获取,必要时可服用药物补充,还可适当补充微量元素,尤其是锌与钾,锌是化学反应中的媒介,在促进蛋白的合成中起重要作用;钾能维持肌肉兴奋,术后容易缺钾,导致疲乏无力。
1.忌盲目补充钙质。
在骨折后有人自然而然认为补钙会加速断骨的愈合。
骨折术后康复期怎样调整饮食呢?
骨折分为外伤性骨折和退行性骨折。前者是因为遭受了暴力而导致,后者则是因为全身或骨本身发生病变引起、由轻微外力所诱发。
1.较轻微的骨折的患者经过固定手术后,既可以恢复经口进食。在选择食物时,尤其要注意:首先要保证充足的能量摄入,其次才是满足蛋白质、钙、VD含量高的食物。这类患者一般食欲尚可,经口进食就能达到营养需求。
2.较为严重的骨折,尤其是多发性骨折,患者手术后往往伴有较为明显的贫血(开放性骨折造成失血过多)和疼痛(严重的软组织挫伤等)患者一方面消耗增加,另一方面又因为疼痛及胃肠道功能障碍,经口进食达不到营养需求。此时,可能会需要一段时间的肠外营养:通过静脉补充氨基酸、脂肪乳、葡萄糖甚至是人血白蛋白。当然,随着病情稳定,患者食欲改善,经口进食+口服肠内营养补充就成了营养改善的主要路径!
骨折患者的饮食还是有其特殊性的:
术后患者活动量明显减少,如果是下肢骨折,术后的固定可能让你根本就不能够动。此时的饮食可以从容易消化的半流质逐渐过渡到软食。譬如:鱼肉菜粥、鸡肉菜粥、蒸蛋羹、烂面条等。注意:骨折的修复需要大量蛋白质、及钙磷等矿物质参与。
建议:
1.不要天天喝大量的鱼汤、鸡汤、骨头汤。如果要喝汤,一定要吃肉!因为,鸡肉、鱼肉、猪肉、牛肉等才是优质蛋白质的来源,汤里仅仅含有一些含氮浸出物、嘌呤以及大量的脂肪。能溶进汤里的钙少的可怜。1kg的骨头熬汤两个小时,汤中的钙仅有20mg。一个成年人钙的生理需求量是800mg。过多脂肪摄入反而会影响钙的吸收。骨头汤能不能补钙一目了然!
老妈刚做完手术,不吃肉类,鱼类,营养达不到怎么办?
老年人术后营养不良的问题是很常见的,尤其是不吃肉类、鱼类的老人。我负责的病区患者基本都是老年人,老年人最大的饮食问题主要有长年患有“四高”慢病、肝肾疾病、严重的消化系统疾病、常见卧床、肿瘤、术后的饮食问题,这是老年人除了医疗和情感关爱之外提高生活品质、尽早康复的重点。
老年人蛋白质需要量不能低于中青年人(这也许与很多人的传统观念相悖),其实即使老年人不吃肉(先默认为畜肉)不吃鱼,饮食中还有很多可以选择的措施。
1️⃣鸡鸭肉
鸡鸭肉的蛋白质也属于优质蛋白,脂肪含量比猪牛羊肉要低得多,并且饱和脂肪酸含量远低于畜肉。所以术后吃炒的鸡丁、包的鸡肉馄饨、鸡肉丸子都不错,只是鸡汤中的蛋白质含量偏低,不适合作为主要的蛋白质来源。
2️⃣虾肉
很多人不吃鱼虾,主要担心的是“发物”的问题,其实除了吃中药时中医提到的禁忌,其他的食物都可以放心的吃。虾是非常好的优质蛋白类食物来源,而且富含有助于伤口愈合的锌硒等微量元素。虾肉肌球蛋白含量高,受热后可以快速成熟,尤其适合老年人食用。
3️⃣豆制品
豆制品的蛋白质也属于优质蛋白,南北豆腐的蛋白质含量虽然偏低与肉类和鱼虾,但其中富含钾、镁、钙、B族维生素和多不饱和脂肪酸,有助于伤口愈合。豆腐干、豆腐皮、豆腐丝、腐竹等豆制品的蛋白质和矿物质的营养密度高于肉类,也可以经常食用。
4️⃣蛋奶类
蛋奶类是高品质的蛋白质来源,而且富含维生素A、钙质(奶类)、磷脂,是术后制作各种营养食品的重要食材,也是制作流食、半流食、软食的主要食物。比如蛋花汤、蛋花热奶、牛奶蒸蛋羹、牛奶西米露、酸奶等等。
5️⃣乳清蛋白粉
对于术后明显蛋白质营养不良的人来说,乳清蛋白粉可以作为肠内营养组件或者单独作为膳食营养补充是比较合适的。乳清蛋白来自于牛奶中的蛋白质,其吸收率较高,只需要温水冲泡即可。
前面的文章写过,很多肿瘤患者或老人术后只是吃粥、面类食物,很少吃肉和蔬菜水果,膳食营养结构不合理会明显影响术后康复的。
如果出于对食物中所谓发物的担心,其实营养不良的害处更大;如果是肠胃消化功能不好,可以选择更容易咀嚼和消化的蛋白质类食物(如鱼肉、豆腐、鸡蛋、奶类),而蔬菜中的嫩菜叶、瓜菜也都是很好加工和咀嚼的;如果对牛奶有乳糖不耐受,可以选择无乳糖牛奶和酸奶.......办法总比困难多,您有什么疑惑可以在下面评论区留言,我会及时回复!
到此,以上就是小编对于肠内营养的护理要点的问题就介绍到这了,希望介绍关于肠内营养的护理要点的4点解答对大家有用。