大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于缺铁性贫血病人的护理的问题,于是小编就整理了3个相关介绍缺铁性贫血病人的护理的解答,让我们一起看看吧。
缺铁性贫血该怎样补充铁剂?
缺铁性贫血的话是需要补充铁剂的,可以进行药物补充,也可以从饮食上来进行补充,药物补充的话要根据医生的指导来进行,平时饮食的话以及注意就可以了,尽量不要吃碱性食物,以免阻碍铁的吸收,当身体对于铁的吸收不明显的话就需要进行服用铁剂药物了。
怀孕六个月了,做产检的时候,医生说有点缺铁性贫血,吃些什么好?
通过日常的食物摄取量是来得少之又少且慢。建议到医院专业妇产科医生那里咨询药物补给。我孕前是没有贫血的,孕早期就检查出缺铁性贫血,医生给开了多糖铁复合物胶囊,吃了个把月吧,再去检查已经没有贫血了,现在也一直在吃。
谢谢邀请,怀孕六个月,有点缺铁性贫血,除了补铁元以外,还可以吃,瘦肉,鱼肉,动物肝脏,木耳,芝麻,樱桃,等来补贴补血,因为孕期胎儿发育需要铁元素的量也增加,注意营养均衡!希望母子平安顺利生个健康的宝宝👶🏻👶🏻👶🏻
你好,感谢邀请。
这个问题分为两方面来看。
第一,缺铁性贫血严重吗?假设不严重。因为我们国内产检的时候,其实大部分都是缺铁性贫血的,非常普遍的一个问题。我之前也有,大宝是这样,小宝也是这样。人家都说大宝按书养,小宝当猪养。我大宝就有点怕,赶紧让医生开补铁剂进行补充。后来我问了我们主任,她说,其实不严重的话,食疗就可以了。你要问下医生,严不严重,这个很重要。假设不严重的话,我们就是多吃一些内脏,例如炒猪肝,煮的的时候,加点醋下去炒,补铁效果会更好。另外虾皮铁含量是非常高的,所以炒菜之类都可以加一些下去,煮汤的时候也可以加一起,味道更鲜更好。苹果,红枣,枸杞,红豆等等这些铁含量也很足够,也可以经常食用多补充,整个孕期,都要多补充。动物内脏多吃一点,效果都很好。当然详细的补铁的食物有以下这些:红枣,紫菜,海带,红糖,红皮花生,黑木耳,金针菜,肝脏,肾脏,红肉,发菜,各种豆类,香菇,芹菜,鸭蛋,黑芝麻,黑豆,黑米。动物内脏含量很不错,所以这些可以多吃一些。
第二,假设医生和你说比较严重,那么就不用考虑别的,让她给你开补铁剂。正常就是口服液,例如多糖铁胶囊和阿尔法润康这些都不错。如果严重的话,就不要考虑食补了,因为会来不及。直接就是补铁剂就行。因为我们中国人缺铁性贫血非常普遍,所以医生那里肯定有很全面的方案的。不过除了服用这些补铁剂外,我们上面说的这些食疗,也是可以一边进行的。增加效果。
因为我们怀孕了会比较激动,事事也都很小心,是可以理解的。但是不一定事事都要怎么样怎么样,其实很多事情,我建议你们多问几个医生,或者懂得人。这样可以少走弯路,少被坑。我也欢迎你们随时可以来问我。我现在是一名离职的二宝护士妈妈,之前在市三甲医院做了一年的妇科护士,7年儿科护士,这些年一直都在备孕,怀孕,哺乳和育儿领域工作,在这些方面,我随时欢迎你们来找我讨论我们相互学习提高。
你好,非常高兴为你解答问题,妊娠期由于胎儿的发育,对铁的需要量增加,你可以在饮食中注意进食富含铁的食物,吃一些牛肉、羊肉、鱼类、动物肝脏、动物的血以及芝麻、黑木耳、樱桃、桃子等,尤其是黑木耳,含铁量比较高。
当血清铁蛋白小于30ug/L、血红蛋白小于110g/L,除了食补之外,就可以开始口服补充铁剂了。每天补充60mg,可能分2次服用,治疗8周后复查,如果血清铁蛋白小于20ug/L,同时血红蛋白也小于100g/L,那每天补铁需要100-200mg,治疗2周后复查血红蛋白,评估疗效果,调剂量。
服用铁剂时,最好是在饭前1小时口服,与维生素C片共同服用增加吸收率,避免与其它药物同时服用,尤其是和补钙要错开时间,如果胃肠道反应较大,那只能在餐后服用,但会影响吸收,需要适当增加剂量。如果不能耐受口服铁剂且贫血严重,血红蛋白小于70g/L,可以注射铁剂或输注浓缩红细胞。治疗至血红蛋白恢复到正常后,应继续口服铁剂3-6个月。
希望我的回答能够帮助到你!
产检时医生说有些缺血性贫血,必须引起高度重视。虽然说孕期缺铁性贫血非常的普遍,轻度的缺铁性贫血对孕妇及胎儿影响不是很大,如果贫血较为严重的话可能会引起孕妇贫血性心脏病、妊娠高血压以及分娩时失血耐受性降低,易发生失血性休克等问题。对胎儿也有着不小的影响,容易造成胎儿生长受限、胎儿窘迫、羊水过少、早产、死胎以及新生儿窒息新生儿缺铁性脑病等。
孕妇该如何治疗预防缺铁性贫血?
1、服用铁剂:在医生的指导下进行铁剂补充,常见的铁剂有硝酸亚铁、多糖铁复合物、左旋糖酐铁、富马酸亚铁。
2、膳食补铁:在饮食中多添加含铁量较高的食物。比如动物内脏、血、肉类、油菜、番茄等。
3、高蛋白补充:平时多吃点豆制品,奶制品、肉制品这些富含高蛋白的食物同样是可以改善贫血的症状。
4、补充维生素C:维生素C对铁的吸收起到了一个很好的辅助作用,特别是对钙吸收,并不是很好的孕妇可以补充维生素来加强吸收,适当的吃点维生素以及含有丰富维生素c的蔬菜水果都是极好的。
对于缺血性贫血的孕妇对于咖啡、茶等有阻碍铁吸收的食物中心要尽量少碰。
在孕期很多人为了预防或者治疗贫血,通常会有吃红枣、樱桃、喝红糖、阿胶等。实际上这些食物中含铁量都并不高,真正的想通过达到补铁的目的,不如开开荤吃点肉。
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缺铁性贫血是怎么回事?
在我们生活中缺铁性贫血的人很多,那到底什么是缺铁性贫血呢?主要是由于体内贮存铁消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血,是各类贫血中最常见的一种。缺铁性贫血会带来健康问题,如头晕眼花、疲乏无力、儿童智力发育受损等。造成缺铁性贫血的原因有很多,除疾病外,主要是饮食上的缺乏。
如果让大家来选择补铁的食物,你会选择什么呢?我想大多数不了解营养的人可能都会认为黑木耳和海带含铁量最多,应该是补铁效果最好的食物。但实际上补铁的效果与食物的含铁量没有直接的关系,关键在于铁的形态。食物中的铁分为两种形态,分别是血红素铁和非血红素铁,血红素铁主要存在于动物肝脏、动物血和红肉中,这种形态的铁与人体所需要的铁比较接近,吸收率较高,高达10%—76%。非血红素铁主要存在于谷类、蔬菜中,呈三价。需要在胃酸、维生素C等成分的帮助下,把三价铁还原为二价铁的时候人体才能吸收。如果胃酸、VC等成分缺乏,铁的吸收率就会相应降低,不足10%。所以说补铁应首选血红素铁!
动物肝脏作为血红素铁的最好来源,建议每周吃1~2次即可,可以采用溜肝尖、猪肝汤等烹调方法,卤猪肝铁含量相对较低,因为在蒸煮的过程中,血水的流失会带走大量的铁。维生素C会促进人体对铁的吸收,所以可以与青椒等富含维生素C的蔬菜搭配食用,效果会更好。
红肉类也是补铁的良好来源,并且容易被人体吸收利用。所以,在选择肉类作为补铁食物时,红肉是最佳选择!动物血也是理想的补铁佳品,它们含铁量较高,易被人体吸收利用,建议每周一次为好。
一些素食主义者,他们更容易发生缺铁性贫血,需要选择富含铁的植物性食物,例如油菜、黑木耳等同样在烹饪时,可以多用醋、柠檬汁等调味品或饭后适当吃些水果,以促进铁的吸收。
强化铁的食品也是补铁的一个良好来源。
另外,茶和咖啡,尤其是浓茶和浓咖啡,其中含有的鞣酸,可阻止人体对铁的吸收,所以有贫血症状的人群,建议不要长期饮用浓茶或者浓咖啡。
赵素华 国家二级公共营养师/高级面点师/大连市营养学会理事/大连营养师俱乐部讲师/王兴国营养特训班第一期学员/大连市首届营养师大赛二等奖
到此,以上就是小编对于缺铁性贫血病人的护理的问题就介绍到这了,希望介绍关于缺铁性贫血病人的护理的3点解答对大家有用。