肥胖不仅仅是吃得太多、运动太少造成的，还有其他原因。如果您不确定，您应该询问您的医生。
吃得更多、燃烧更少或摄入过多能量：
导致体内脂肪过多堆积的原因和病理生理机制是多种多样的。简单地说，肥胖是能量不平衡的结果。能量的摄入全部来自于食物的消化和吸收。体内的能量消耗包括维持生命代谢和休息时的生理功能，以及工作和其他体力活动的能量消耗。
当能量摄入超过能量消耗时，多余的热量就会以脂肪的形式储存在脂肪组织中，体重就会增加。因此，造成肥胖的因素基本上有两个：一是吃得太多，二是摄入太少。
遗传因素：
肥胖者往往有家族遗传现象，即父母肥胖，自己从小也肥胖。在实验动物中，肥胖的遗传因素是明确的。例如，肥胖小鼠具有产热的物理基础。缺陷导致脂肪无法被消耗，从而呈现肥胖的特征。
在人类中，同卵双胞胎经常同时变得肥胖。有些从小就分开、在不同家庭长大的人也有同样的症状，所以遗传因素是一定的。
遗传因素可能通过影响中枢神经系统而增加肥胖者的食欲，也可能通过影响肥胖者吸收食物后热量的产生或日常活动量而导致脂肪过度堆积。
环境因素：
例如，由于某些原因减少运动量或增加食欲都会导致肥胖。然而，只有极少数病例实际上是由疾病引起的。
下丘脑室中核损伤：
动物实验证明，下丘脑的室中核是动物的饱腹感中枢。当这个部位受损时，就会导致暴饮暴食、体重快速增加、肥胖。另一个中枢神经中枢是摄食中枢。如果受损，就会出现厌食症。拒食等现象也会使体重保持在较低水平。
轻元素浓度：
近年来，科学家发现动物的脂肪细胞会分泌一种叫做瘦素的蛋白质激素。其浓度将直接影响饮食行为。脂肪细胞越多，瘦素分泌就越多，食物量就会减少。来调整身体的重量。有证据表明，一些肥胖者的瘦素受体或瘦素结构存在问题，影响了这个反馈系统并导致肥胖。
