大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于痘痘肌怎么护理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍痘痘肌怎么护理的解答，让我们一起看看吧。
痘痘肌肤怎么改善？
我是一个从事祛痘行业3年的治疗师，看到很多痘友战痘的艰辛，在这也分享一些长痘痘的原理！
长痘的原因
青春痘，粉刺，暗疮在医学上统称为“痤疮”，那为什么有的叫青春痘有的叫粉刺有的叫暗疮呢，因为它表现在脸上的症状不一样，青春痘指的就是红色发炎的痘痘称为炎性病灶，粉刺指的是白头粉刺，黑头粉刺不发红没有炎症称为非炎性病灶，暗疮指的痘痘没长出来之前潜在皮下毛囊里我们肉眼看不见的堵塞物。人的皮肤表面有两万到三万个毛囊，毛囊下有个皮脂腺，长痘是因为内分泌失调时会不停的刺激皮脂腺，皮脂腺大量的分泌皮质油脂，毛囊代谢不完不形成堵塞，这个堵塞物最早期的粉刺我们俗称为暗疮，这个粉刺从形成道长成道皮肤表面需要6-9个月的时间，我们有2万到3万个毛囊，假如百分之10被堵，那就意味着皮下有2000-3000个微粉刺的存在，这2000-3000个微粉刺谁够6-9个月谁出来和我们见面，不够6-9个月就在皮下慢慢的长，这就是为什么痘痘为啥今天长一个，明天出一个，不是一下长出来的原因，这个微粉刺正常长出来的是白头粉刺和黑头粉刺，这时候如果体内湿热上火，吃辣椒，喝酒，熬夜，月经期就会发炎变成红色的丘疹，脓包，结节和囊肿等一系列皮损症状，这就是为什么长痘的原因！
为什么会反复长
传统的治疗方法痘是在做一个工作，消炎!对于这些皮肤表面看得见的红色痘痘通常采用针清一清挤一挤，涂一些消炎药就下去了，而对于那些不发红的白头粉刺和黑头粉刺以及堵塞在皮下清都清不出来的微粉刺因为没有发炎用发炎的方法是无效的，通常采用针清一般10-15天就要清理一次，清完了再长，再长再清，因为只是清除了看得见的痘痘，没有触及皮下的微粉刺，根还在里面，所以说过几天又长出来了，皮肤这样反反复复针清下去，不但清理不到头，还会引起面部经络不通，造成微循环不好，营养不能正常的输送，导致皮肤松弛，老化，毛孔粗大，橘皮状，坑，敏感等。
怎样才能不长
首先第一步的工作，消炎，先把炎症的痘痘消下去，第二，毛囊疏通清洗干净，清除微粉刺，这样没有了微粉刺，就没有痘痘，毛囊清洗干净疏通了不堵塞了，痘痘粉刺就彻底好了，那毛囊会不会再次形成堵塞呢，首先咱们都知道长痘和内分泌有关，那为什么很多人内分泌失调却不长痘呢，那是因为他们的皮肤免疫力新陈代谢快，所以痘痘下去后一定要把皮肤的免疫力和代谢能力修复好，痘痘的再发频率就会降低！
有需要意见建议的可以私信我！
当我顶着满脸痘去皮肤科医院看医生的时候医生毫不留情的告诉我这是青春痘也叫痤疮，在医院的程序就是针清然后就是拿药，医生也有特别嘱咐，多喝水，不要吃辣和油炸食物，不要熬夜，最后为了安慰我说放心吧很快就会好的。于是我就回家了，时间眼看着一天一天过去我脸上的痘痘却依然在我的脸上驻扎为营。
我每天几乎花很多时间在网上查各种针对痘痘肌的资料，并且用一个小本子把重要的记录下来，刚r开始我也在网上搜索脸上长痘痘是什么原因造成的？很多资料显示，成人长痤疮的原因有以下几点：1，身体里的毒素堆积过多。2，因为情绪原因压力过大。3，经常熬夜睡眠不足导致身体的抵抗力下降。但是大多数成人的痤疮都是因为内分泌失调，有些女孩子没这么严重但是在经期期间疯狂冒痘痘，但是这种痘痘来得快去的也快。
找到自己是什么原因造成的然后对症下药，我是分为内调和外调两个部分来解决痘痘，首先要养成一个良好的生活习惯饮食清淡，然后再用溶解痘痘的产品把痘痘去掉，然后我每天都会早起空腹喝一杯蜂蜜水，平时多吃水果像猕猴桃，草莓，橙，补充维生素，还要保持心情愉悦，还可以吃苹果和香蕉帮助消化防止便秘，就这样坚持了一段时间痘痘没有了连痘印都完全没有。
说到这里我也要友情提示一下，长了痘痘尽量不要做的几件事情：
1，不要经常洗脸，遵从早晚一次
2，不要过度的去角质
3，千万不要用手去抠，挤，挑
4，少吃辛辣，油炸，高热量的食物
5，不要过度使用药用药膏来抹脸
到此，以上就是小编对于痘痘肌怎么护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于痘痘肌怎么护理的1点解答对大家有用。