大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于痛风的日常护理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍痛风的日常护理的解答，让我们一起看看吧。
痛风性关节炎要注意什么？
痛风性关节炎的患者需要注意关节的护理和防潮保暖，不要过度的劳累，而且要控制日常的饮食，不要吃火锅烧烤，油炸食物以及海鲜。同时患者不要喝酒，不要吃碳酸饮料。平时应该多喝水，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素c，适当的运动，预防痛风病情的反复发作。
急性痛风该怎么应对？如何护理？
发生急性痛风的原因是人体代谢发生了障碍，食入含有过多嘌呤食物之后，代谢障碍并伴有尿酸无法排出，而导致血中尿酸过高，进而在关节滑膜等处形成盐酸盐沉积所造成的疾病。
急性痛风发作时最明显的表征就是关节等处的锐痛、刺痛。在这个时候，建议先使用非甾体类抗炎药物，例如阿司匹林或者糖皮质激素等药物抑制炎症反应，达到止疼的目的。
在日常生活当中，要在饮食和习惯这两个方面起到一定护理作用就要做到：
1、少吃富含嘌呤的食物。例如红肉、动物肝脏等。由于富含嘌呤，所以经过代谢之后会导致血中尿酸浓度过高，从而会进一步加速急性关节炎的发生。
2、多喝水。尿酸其实正常的代谢途径溶于溶于尿中，随着尿液排出。大量饮水之后产生的尿液也会随之增多，溶解的尿酸自然变多，血中的尿酸浓度降下来之后，急性关节炎的发作次数也会减少。
3、不要饮酒。痛风患者是绝对不允许饮酒的。酒精在肠道内被吸收之后，会促进嘌呤的分解造成尿酸产物增多。并且酒精最终的代谢产物乳酸在肾脏内堆积，会抑制尿液对尿酸的溶解。很多痛风患者在夜晚饮酒之后，晚上都会突发急性痛风。
4、适当运动。运动可以增强机体的免疫力，减少急性痛风的发生。以上都是要在生活当中可以做到以达到预防急性痛风发作的建议。
随着生活习惯及饮食结构的改变，痛风的患者越来越多，呈现高流行、年轻化的趋势。而痛风的急性发作也患者带来了难以忍受的痛苦。
急性痛风关节炎好发于第一跖趾关节，即我们的大脚趾根部，也可发生于踝、膝、腕、肘等大关节，单侧多见，主要表现为受累关节撕裂样、刀割样、咬噬样疼痛，常午夜或清晨发病，伴关节红肿热痛，疼痛程度较剧烈，有过痛风急性发作史的患者肯定终身难忘，使人难以忍受。此刻，如何选择药物缓解症状则至关重要了。选对了药，可以缓解症状，选错了药，反而会带来更大的麻烦。下面我将为大家讲解急性痛风关节炎该怎么选药，如何应对。
（一） 急性痛风关节炎首选非甾体类抗炎药
非甾体类抗炎药是痛风关节炎急性发作的首选药物，常用的非甾体类抗炎药有吲哚美辛、双氯芬酸、依托考昔等，该类药物的主要不良反应是胃肠道溃疡或出血等，由于上述药物的胃肠道不良反应，活动性消化道溃疡禁用非甾体类抗炎药，以免引起出血、穿孔等并发症，危及生命。
（二） 秋水仙碱
由于该药的不良反应较多，最常见的为胃肠道不良反应，如恶心、呕吐，腹痛、腹泻等。不少患者不能耐受该药，但对非甾体类抗炎药有禁忌症的患者可以选用低剂量秋水仙碱，能有效降低胃肠道不良反应的发生，首次剂量约1mg，每天总量约1.5-1.8mg，不建议使用高剂量秋水仙碱，否则容易使胃肠道不良反应增多。
（三） 糖皮质激素
痛风急性期治疗：急性发作期，秋水仙碱对本病有特效。初剂1毫克口服，以后每2小时0.5毫克直至症状缓解或出现恶心，呕吐，腹泻等胃肠反应时就应停药。全程总量一般不超过6毫克。症状多在12小时内减轻，48小时内控制。此后每次0.5毫克，每日2~3次，维持数天后停药。本药疗效显著，可作试验性治疗，有助于诊断。
此外，尚可视病情可选用消炎痛，布洛芬，蔡普生等。
中医治疗时，根据症状分成几个类型，然后进行辨证论治。
症见夜尿增多，蛋白尿，少尿，下肢浮肿或全身浮肿，腰痛膝软。偏阳虚者则畏寒肢冷，面色苍白。偏阴虚者头昏耳鸣，潮热盗汗时为肾虚型。适宜用补肾利尿的方法治疗。
参考方药：枸杞子15克，菟丝子、女贞子丶车前子各20克，白茅根30克。
阳虚明显加仙灵脾，仙茅；阴虚明显加黄柏，知母，；腹肚，便溏者，加党参、白术；头昏头晕，肝阳上亢者，加钩藤、菊花，天麻。
饮食疗法：食物选择，急性发作期禁用嘌呤含量高的食物如肉类，动物内脏、海产品、磨菇、干豆类、笋芦笋、菠菜等。选用不含成少含嘌呤的食物如牛奶、蛋类、精细谷类、蔬菜和水果。缓解期可吃含嘌呤稍多些的食物如瘦肉、鱼、鸡等，最好水煮后去汤食用。
增加液体摄入量，每日至少2升以上，保证足够的尿量，以利尿酸排泄。
痛风是我们生活中十分常见的疾病之一，常在进食高嘌呤食物、剧烈运动、过度饮酒、突然受凉、手术等因素下诱发，急性发作时常常疼痛剧烈、难以忍受，夜间甚至可以痛醒、难以入睡，并可伴有关节发红、肿胀和发热，是严重影响我们生活质量的疾病，需要我们及时处理，迅速缓解疼痛症状，以提高生活质量。
痛风急性发作时我们建议如下：①注意为主，避免过度运动；②抬高患肢，增加回流，减轻水肿；③可冰敷患处，以减少炎症渗出，有一定缓解疼痛的作用；④管住嘴，严格限制高嘌呤食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、粗粮等；⑤严格戒烟、戒酒，急性期不能饮酒；⑤多饮水，每日宜大于2000ml，有助于稀释和排出尿酸，建议饮白水，也可饮苏打水、淡茶水和咖啡；⑥规律作息，避免熬夜、劳累等。
我们在生活方式干预的同时，应积极使用对症消炎止痛的药物，可以迅速缓解症状，建议首选非甾体消炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等）或小剂量秋水仙碱，使用中需注意观察有无胃肠道不适等副作用的发生，对于不能耐受的患者，也可选择口服糖皮质激素（如泼尼松、曲安奈德等）。
在痛风急性症状缓解后，要在医生指导下即使开始降尿酸治疗，但对于已在使用降尿酸治疗的患者，如使用过程中出现急性发作，可保持原剂量使用。希望大家正确认识痛风，痛风可防可控，重在正规诊疗，良好的生活习惯和正规的药物治疗，可以长期稳定控制病情，减少急性发作的次数和并发症的发生。
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到此，以上就是小编对于痛风的日常护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于痛风的日常护理的2点解答对大家有用。