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五十多岁的老教师工作压力大，无法适应目前工作需求，该怎么办？
我也是一位52岁的老教师，果断辞去中层行政职务，一心教学，感觉还是可以胜任的。和孩子们打交道毕竟单纯一些，建议年龄大一些的教师，可以减少点教学任务，但一定坚守教学一线，站在讲台上，才能实现我们的价值，我们的学识和积累了几十年的经验，也一样会吸引孩子们的。
据我了解，如果没有行政工作，压力比较大的应该是班主任，如果是班主任，可以想办法辞掉班主任工作，如果是普通的老师，工作压力大就让我感到有些不解了。
五十多岁的老教师，已经进入到体力衰退阶段，对工作也开始有些厌倦，但老教师工作经验比较丰富，可以弥补体力衰退带来的副作用。
而真正让老教师感到压力大，一般情况，是和心理有关系。
常见的是最近几年教育方面确实各种各样的要求越来越多，很多老师不是因为教学上疲倦，而是各种莫名其妙的要求带来疲倦。
还有是有一部分老教师，在利益方面过于上心，同年轻人同台竞争，自然也有很大的压力，毕竟现在很多公开课之类，需要依仗对现代化教学工具的使用，老教师在这方面是有劣势。
还有一部分老教师对自己要求过低，不认可正常的工作量，想的是混日子，所以也会形成压力。
我建议如果这样低落的情绪时间过程，比如达到三个月，务必要去看心理咨询。如果只是一小段时间这样，也许会自我调节过来，同时建议多同性格阳光的人走在一起，和爱发牢骚的人走在一起，对自己的心理没好处。
我今年53岁啦，这学期开学，学校问我，是否还想当班主任。我说只要有人愿意接我的班，我就不想当了。后来有个年轻人接了。我顺利推掉了班主任工作。只做任课老师。让我中午去食堂给孩子们盛汤。如今我感觉心里轻松了很多。虽然教的是年级的最差班，成绩特别差，只能尽人力，听天命。但心里平静啦。可以安安静静的上课，静等退休。
50多岁的教师工作压力大，无法适应目前工作需求，怎么办？
还能怎么办？设法适应呗。没到退休年龄，你又退不了，只能设法适应。
50出头，不算大。我59了，明年退。但现在还教两个班的高中主课。我的态度是默然，淡然。
学校对教师的要求向来都高，眼下更高，将来也许高上加高。要你遵守劳动纪律，要你不违教学常规，要你出教学成绩，要你为校争荣誉，要你培养年轻教师，要你尊重年轻领导，要你屈尊参加继续教育，要你应付外来形式主义……你动作又慢，总是被动应付，心里肯定很烦。一烦就会发牢骚；一发牢骚，校长就不开心；校长一不开心 ，也许就会让你不开心。所以还是“默然”吧！
至于荣誉，都让年轻人争去。对于老教师老说，荣誉属于昨天，属于历史。人生是什么？人生就是热闹一阵子，然后静下来——如暮春水田的蛙鼔，如夏日浓荫里的蝉噪。谁也逃不过。所以要淡然。
事情太多，都想做好，可是动作慢，时间也不允许，怎么办？抓住主要的，好好做；次要的，对不住，就应付吧。“对不起了，谁让这这这还有这，是次要的呢。被应付，是次要者的命”把自己变成一部割草机，把这些“草”都“割”了。
得腾出时间锻炼——游泳走路，休闲——种菜钓鱼，陪伴家人——炒菜闲聊。
压力大，说明你自我要求高。如果“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，淡然处之，压力怎么大？
"老"是相对的，不说具体人，就在不同行业或岗位，也有不同。有些高危重企业人员，40岁能为"老"，50岁退休。省部级干部、科学院土，5o多岁是少有的"年轻人"。农民5O多岁几个认为老了？从目前我国人均寿命、人体健康总体水平来看，50多已向老年方向发展，也仅能说"老"的开始，还不算老。
至于教师，也分情况，大学教师5o多岁几个喊老？几个认为压力比别人大？中小学教师也非个个认为老，压力大，也有不少身体不错，知识积累更足，教育教学经验更多的教师，工作更得心应手。所以，50多岁感到压力大，无法适应只是部分人，怎么办？符合又愿意可提前退休、可请假离职。学校可能情况下照顾。将教师职业也纳入高空、化学一样危险，和一线纺织、采矿工人一样繁重。否则，要么自愿辞退不干，不然只有自己承担，自己努力。任何人任何年龄在职就有压力，都能找出困难，我也可以出这样的题目:"年轻教师刚入职，工作经验不足，工作压力大，无法适应目前工作需求，应该怎么办？"我这回答不合一些人心意是肯定的，因为说的是实话。这实话不"实"可批可驳，但不要认为我没做过教师，没经历过"老"，是说自在话，对我乱喷。
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