老人冷天晨练宜在八点后进行吗(老人冷天晨练宜在八点后吗)

栏目: 护理 编辑: 争兴健康网 浏览量: 712

昨天,记者在医院了解到,受气温变化影响,近期癫痫、腹泻、心血管疾病患者明显增多。专家提醒,有心血管疾病史的市民和中老年人宜在上午8点以后进行晨练。

每年秋冬季节,老年人心血管疾病的发病高峰基本集中在每天的凌晨。据相关卫生医疗机构调查显示,秋冬季节,脑血栓、冠心病患者比例占常年人口的69.5%以上,且以60岁以上老年人居多。岁了。

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有关专家告诉记者,此时心血管疾病高发的主要原因是气候。秋冬温差波动较大,导致一些高血压、动脉硬化、脑血栓、脑梗塞、冠心病患者在受到冷空气刺激时,血管会突然收缩。由于原有血管内壁厚、管腔狭窄,加上大量脂质沉积,血液循环受阻,局部组织缺氧,从而引起心脑血管疾病的发作或复发。

专家表示,为了预防此类疾病的发生,老年人在秋冬季尤其要注意早晨保暖,衣服、裤子要柔软、宽松,以利于血液循环。同时,有心血管疾病史的公民和中老年人应在上午8点以后进行晨练。

8岁的刘老师有中风病史,平时服用喹诺酮类药物。昨天下午,刘老师在家中突然倒地,并出现剧烈抽搐。他立即被送往中大医院抢救。从这两天到医院就诊的病人来看,癫痫患者逐渐增多。医生表示,寒冷季节,患者不规律服药,很容易诱发癫痫发作。有癫痫病史的人不仅要按时服药、避免劳累,还要保持充足的睡眠。

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