大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于气胸的护理查房的问题，于是小编就整理了1个相关介绍气胸的护理查房的解答，让我们一起看看吧。
老烟民该如何有效戒烟？戒烟会导致肚子胀起来吗？
这个问题问的好，抽烟只是个人爱好，当然对身体还是有一定伤害的，本人也是一个有三十多年烟龄的烟民，而且一天抽二至三包，心里每次都想把量减下来，可就是做不到，中间也戒过一次，因经不起烟的诱惑又复吸了，并且瘾更大了。一五年第二次下决心戒烟，在戒烟过程中有近2个月不出过家门，目的是不跟其它烟民有接触，也不要去占别人送烟的便宜[大笑]，所以这次戒了五年，戒烟至今身体也没有什么变化，只感觉舒服些。要说戒烟经验就是两个字“毅力"。
关键在于吸烟人自己想戒烟就肯定戒得了，而且副作用会很低，戒烟后就很有成就感，心情舒畅。如果内心不想戒烟或害怕戒烟后难过，无论谁怎样劝戒烟肯定是戒不了的，即使戒掉了也会复吸，前功尽弃。我是30年烟民，一天女儿劝我不要吸烟，她要生了孩了，二手烟会影响孩子身体健康，这个劝告着实刺痛了我，我一咬牙就戒了烟，从此一只烟未吸。现在巳过去10多年了，觉得不吸烟比吸烟清爽干净卫生多了，同时也省钱。为这事我老伴女儿女婿常夸奖我，我心中也暗自得意。
三十年的烟龄想一下子戒掉确实很难，大多时候，家人的支持和约束是必不可少的，但或许又不是最关键和决定性的。一般来说内外因共振实现戒烟的成功率是比较好的。通俗讲还要借机借力借势。比如：1、人到中年体检会发现很多潜在的前期不利征兆，如糖尿病，高血压等，这时想戒烟首先就要养成健康生活习惯，这样就有利于减少很多不良嗜好，戒烟就是之一；2、突发疾病如咽喉炎、肺炎、肺间质纤维化等呼吸道疾病，这种情况你就必须戒烟！3、家里有了小宝宝你作为爷爷姥爷也要考虑烟对幼儿的伤害等等吧！中年戒烟必须增加运动量，调整饮食结构，控制摄入热量，否则确实容易发胖，或诱发很多中年疾病，尤其四十多岁以上的人群！切记决定你胖瘦的永远是加减法！
个人观点：一个老烟民不主张他强制戒烟，习惯成自然。劝他强制戒烟反而不好，强制戒烟后易燥易烦上火，火气大火不一定钻到那里，更容易引起别的毛病。抽烟的不一定得肺癌，不抽烟的长肺癌的大有人在。可多规劝少強制，顺其自然，他自己不想抽了自然就戒了。
到此，以上就是小编对于气胸的护理查房的问题就介绍到这了，希望介绍关于气胸的护理查房的1点解答对大家有用。