心灵和身体是如此紧密地联系在一起，没有任何一个，另一个就几乎无法运作。他们总是相互作用、互相影响。身体运动除了自主反射之外，还离不开思维和情感。例如，负责腿部运动的大脑区域在产生运动欲望时需要心理配合。另一方面，摔断腿会让你感到沮丧。
每当我们使用我们的思想和身体时，我们更喜欢使用我们从出生以来就习惯的方法，即我们必须适应我们生存的社会。人类的心理有一种与生俱来的倾向，会将某种秩序融入到正在发生的事情中。事实上，我们喜欢对自己的生活进行分类并制定规则。倾听您的孩子发现这些快乐的声音。我们制定的许多规则似乎没有任何真正的目的或意义，而只是一种智力练习。
我们也喜欢制定一些禁令。一群孩子玩游戏很快就会想出一百条规则。但负面规则往往有恐惧的情感基础，例如“不要在梯子下行走”或“不要在裂缝上行走”。恐惧使人们保持一致以避免情绪冲突。但这有点矛盾，因为我们通过概念冲突在智力上成长、学习、发展和创造力。
令人欣慰的是，人类拥有动物世界中最高形式的智力。至少我们这么认为。在所有温血动物中，只有人类具有反思和自言自语的能力。而且，沟通是心理发展的真正工具。动物并不是不交流，而是它们的语言有相当大的局限性。正是由于语言的使用，人类心理才得以发展。
从最广泛的意义上来说，智力是一个人处理他或她的世界的能力。它是一个人实现目标的能力，无论是像寻找食物这样的基本目标，还是像通过考试这样的长期目标。情报的工作原理是首先估计可能发生的情况，然后在此基础上采取最佳方法。
您可以比较智力和体力。虽然练习可以对运动员的表现产生很大的影响，但有些人发现他们能够轻松赢得比赛，而另一些人无论多么努力都会落后。如果心理学家能够掌握大幅提高人们心智能力的关键，他们会很高兴。然而，目前还没有人想出这样的食谱。
虽然我们不能快速提高智力，但我们可以阻止它充分发展。身体状况不佳，例如出生时脑损伤或年轻时饥饿，可能会损害智力发育。在与他人隔离的环境中长大的儿童，例如患有精神障碍的成年人，会出现这种情况，并且除非在很小的时候就采取补救措施，否则他们的智力将非常有限。但更为微妙的是，如果幼儿接受的智力教育和训练不佳，孩子的心理发展水平就会降低到自然水平以下。
在测试智力时，了解具有文化意义的组成部分显然很重要，但在可能的情况下包括日常智力活动也很重要，因为智力总是涉及现实世界以及其中有价值的东西。无论人类智力的组成部分如何，我们都必须在其自然增长的背景下理解它。
论智力的本质。经过一个世纪的研究，难怪人们对心理学家仍然不了解自己的心理感到困惑。但智力并不是一个谜，也不需要是一个谜。问题在于，智力不能像通过举起哑铃的重量来衡量身体健康那样，作为一种明确的心理能力进行测试。智力有很多方面，因此每个测试只测量其中的一部分，而且我们不确定这些测试相互复制的效果如何。也许最容易将智力视为不同思维能力的无形集合，例如推理、判断、灵活性和创造性思维，这些能力共同发挥作用。不同的统计方法会产生100多种不同的思维能力，但它们之间的差异有时可以忽略不计。
