老师让学生扮演记者，采访自己的父亲，并写一篇采访文章。其中一个问题是：你父亲的梦想是什么？一名学生的父亲说：“我只有三个愿望，第一是能吃饭，第二是能睡觉，第三是能笑。”
学生听后说：“其他同学的父亲都梦想着当官、发财、出名，而你的梦想太可笑了！”
每个人都有人生的梦想和愿望。做大官、发财、成名是当今大多数人所追求的梦想。谁不想成就一番伟业、雄伟的事业呢？谁不想拥有一辆好车或者一辆宝马，被人群包围呢？谁不想飞过并留下永恒的声音？不过，即使真的实现了，也未必能够实现上述故事中学生家长的三个愿望。
有官、有钱、有名，并不一定意味着你就没有烦恼，你可能无法“半夜敲门而不惊慌”，你可能身心俱疲。健康状况下，您可能无法吃饭、睡觉或笑。一旦有了官位，就必须患得患失，才能稳定。今天，你担心你的下属比你有能力，将来会超过你。明天我担心有人向上级告状，被撤职。一旦有了财富，就得担心守着，担心被盗，担心做生意赔钱。一旦你有了声誉，你就必须向前看和向后看才能保持它。就这样，吃饭、睡觉、笑都困难。
所以，无论你有什么样的梦想，有什么样的远大志向，有什么样的美好愿望，你最终追求的都是人生的幸福。但幸福的滋味只有能吃、能睡、能笑的人才能尝到。
从这一点来看，学生家长的小小的愿望才是人生中最实际的事情。无论他是高官，还是富有，还是名声大噪。你们都是人类，作为人类，你们必须吃饭、睡觉和笑。吃饭和睡觉是生存的需要，笑是健康的象征。一个人能不能笑，是衡量你生活幸福与否的重要标志。而且，随着社会节奏的加快，人们越来越不会笑，有的人甚至不会笑。你能说吃、睡、笑在生活中不重要吗？世界卫生组织把“吃得快”和“睡得快”作为人类健康的主要标准。没有病、精神好才能吃饭；没有病，没有忧虑，才能睡觉；没有病，没有忧虑，才能睡觉。只有身体和心灵都健康，你才能微笑。所以，只有能吃、能睡、能笑的人，才能品味人生的幸福。
