大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养失调的护理目标的问题,于是小编就整理了2个相关介绍营养失调的护理目标的解答,让我们一起看看吧。
外阴白斑要怎么用维生素e?
外阴白斑要外涂用维生素e。外阴白色病变包括外阴白色病损、外阴白斑或外阴营养不良,既往认为是血管营养失调,但是随着对该病的进一步认识,并未发现上述改变,而是外阴皮肤和黏膜组织发生色素改变和变性的病变。进行药物治疗。
一个朋友她有忧郁症,我超级想帮她的,怎么帮她?
你愿意帮助朋友,并提出这样的问题,这些都非常好。
但是,在此之前,请将下面的一句话大声读出来:我无法把朋友从抑郁症的泥潭中救出来。
虽然你是他的朋友,但你并不是那个去治愈他的人。他需要接受心理咨询,也可能需要药物治疗,以及运用自己的意志力去面对抑郁症。
很简单,带她了解关于抑郁症的医学知识,只有未知的才是最可怕的,什么都知道了也就没有什么好担心,好害怕的了。然后,最重要的一定是鼓励和陪伴她到正规医院就诊,最好精神专科医院,如果不接受可以到三甲医院心理科,号称能治疗抑郁症的人太多了,很多时候擦亮眼睛也会受骗,受害,毕竟抑郁症是疾病,生病总还是要看医生的。
给抑郁症患者朋友最大的帮助
我觉得是理解,是陪伴,是支持,是帮助她尽快获得规范的治疗,是劝说她不要随意尝试非医学方式去治疗。因为我们的身边存在很多处于各种目的,号称能治好抑郁症的人,也包括一些自称“过来人”,所谓教你自我救赎的糊涂蛋。实在是太复杂了,而抑郁症患者朋友深陷这样的环境之中,只能收到周围人关于抑郁症的偏见影响,让自己的治疗之路更加崎岖。
我们的民间总是有很多偏方,但偏方并不是总有效,起码作为治疗抑郁症的医生,我可以负责任的说,在抑郁症的治疗上不存在什么有效的偏方。甚至抑郁症患者朋友各自的症状特点也都各不相同,又怎么使用同一个偏方呢?
不夸张的说,我接触的抑郁症患者一定比你们任何一个人多,治疗抑郁症的经验,或者说帮助抑郁症患者朋友拜托抑郁症的经验也一定比你们任何一个人多。在我看来,如果我想要帮助我某一个患有抑郁症的朋友,我一定要帮助她先去了解抑郁症,知道抑郁症可以治愈,带她了解抑郁症知识,帮助她接受规范的系统治疗,并提醒和监督她不要随意减药或停药,要遵医嘱服药,因为对于抑郁症患者来说,越早开始的治疗,越系统的治疗,康复的几率越大。很多时候并不是你以为自己好了,就可以停药的,毕竟抑郁症是一种慢性致残性精神疾病,而且还会进行性加重。
最后,对于你的朋友,可能你的理解和陪伴,会给她增加面对抑郁症的勇气,而这种勇气就像她的希望一样,帮助她对抗强敌,指引她走向光明。所以,我常常对患者家属说,抑郁症患者需要来自家人和朋友的情感支持,但请不要从你的角度去随意批评或劝说他们坚强,因为你不是他,你不懂他的痛苦。
如果你有一个伙伴或身边的亲人正在遭受抑郁症的困扰,你可能不知道该如何表达对他们的关爱。他们今天看起来似乎一切正常,但明天他们可能就会情绪低落,与人疏远,不想理你。你的伙伴需要你的照顾,就如他们得了流感时一样。
1、帮助他们管理混乱局面
当一个人开始陷入抑郁的恶性循环时,他们可能会感到生活变得很慢,而周围的世界却加速了。可能会有堆积如山的邮件,水槽中可能堆积着许多待洗的盘子,大量没洗的衣服,因为抑郁的人开始感到越来越难以应付日常生活,难以跟上生活的节奏。你可以帮助你的朋友把邮件分类放好,清洗盘子或使用一次性盘子,总之就是整理一下杂乱的东西,你会给他们,同时也是给自己一个静谧的环境。
2、让他们走出去
走出家门对于抑郁症患者的益处是巨大的。这也可能是你朋友最不愿意做的一件事。把他们带到大自然中去。野餐,躺在阳光下,悠闲的徒步旅行(运动是一个有效的心情助推器)或照料花园中的植物。赤脚站在泥土中使身体扎根于大地(减少混凝土丛林的影响),在土壤中挖掘等,实际上具有抗抑郁药的功效,因为土壤中的细菌菌株-分枝杆菌会触发释放血清素,可以提高情绪,减少焦虑。晒太阳可以增加维生素D的生成,帮助缓解抑郁症。
3、鼓励他们注意爱护自己
抑郁的人常常不再关爱自己。洗澡,理发,去看医生或牙医,这一切都变得很难,总之他们认为不配得到很好的照顾。这种状况可能会产生滚雪球效应,迅速产生更大的无价值感,“我现在的生活就是一团乱麻,没有人会爱我”。要积极主动地帮助你的朋友,告诉他们“我现在去做饭,你可以利用这个时间去洗个舒服的泡泡浴”。这样你可以赋予他们(他们本来就有,却自己不允许自己享有的)权利,去做正常的、健康的、自我关爱的事情。
4、拥抱他们
研究表明,持续超过20秒的真诚拥抱可以释放大脑中让人感觉良好的化学物质,可以同时提高拥抱提供者和接受者的情绪。抑郁的人往往不希望别人触碰自己,但不求回报的真诚拥抱可以给你抑郁的朋友以帮助。
5、陪他们一起笑
到此,以上就是小编对于营养失调的护理目标的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养失调的护理目标的2点解答对大家有用。