脚后跟干裂怎么护理，脚后跟干裂怎么护理好得快_护理

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脚后跟干裂怎么护理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍脚后跟干裂怎么护理的解答，让我们一起看看吧。

脚后跟干裂口子怎么办呢？

脚后跟干裂口子可以外用乳膏外涂，伴有裂口并且有渗出，可以外喷新液，有利于裂口的修复。开裂伴有感染，需要口服药物，局部可以使用乳膏外涂。需要平时注意保养，以免病情会加重的。

脚后跟干裂怎么护理，脚后跟干裂怎么护理好得快

脚后跟干裂，常见的原因有以下几种：第一、如果个人是干燥体质，这种体质的人全身普遍性皮肤干燥，在角质层较厚、水分较少的脚后跟部位，会尤为严重，可以出现干裂。第二、真菌感染，临床上很多脚后跟干裂的情况，可以查到真菌，这种情况按脚气进行抗真菌治疗，抗真菌加保湿治疗，效果更肯定。

手脚干裂好多人都有；

无论是手或足干裂，多见于皮肤干燥类型的人，出手汗足汗的人不易干裂，特别是冬季，由于气温低最容易引起手足干裂。

建议治疗方法：

手足注意保温，尽量不接触碱性物质；在冬天尽量用温水洗手。

经常用热水足浴手浴，增强局部血液循环。

我10年前脚后跟到冬季干裂，裂缝又宽又深，晚上疼痛难忍。理疗舘告诉我第1条，结合别的做法。

1，用功能水机制出的酸性水在夏季每天浸泡15分钟。

2，到冬季每天烧热水放足浴粉浸泡15分钟。

3，把脚擦干塗抹蛇油S0D密，晾干。

4，脚勿着凉，早点穿上保暖棉鞋，垫上保暖鞋垫，防止脚后跟受冻。

5，常喝热水，多吃些增加热量的食物，每天散步，平时多用手揉脚后跟，促进脚部血液循环。

坚持2~3年，脚后跟再也没干裂过。不疼，不遭罪了。

冬天脚后跟干裂，我的经验是:先用热水泡脚，泡软后找一块磨脚的比较粗糙的小石头，用劲搓几分钟，把表面的死肉搓掉，然后涂一点护肤油，用手搓匀即可。坚持一个星期，脚后跟就会很光滑，大家不妨试一试。我是这样解决的，效果很好！

谢悟空的邀请

小时候，在农村，总看到一双粗糙的手和脚，一到冬天就裂开大口子，本地人称之为“皲口”。一般在手和脚后跟，也就是角质层厚的地方，最易出现，严重时还能出血。

0⃣1⃣脚后跟的干裂是什么原因引起的

气候的变化。在乡下时，整个夏天和大部分冬天，一般都是光着脚板，脚变得很粗糙，特别是脚后跟。也就是脚后跟的角质层变得很厚。这样就造成了脚部的血液循环缓慢，水份不能及时送到，特别是脚后跟的角质层很厚，而不能及时润滑，造成皮肤干裂。
一些细菌的感染也会造成脚后跟皮肤的干裂。有些人是汗脚，很容易出汗，加之细菌感染，从而造成脚后跟皮肤的干裂。
平时的膳食塔配不匀衡。一般是缺乏维生素B易引起皮肤的干裂，因此在饮食中应适量塔配一些含维生素B的蔬菜和水果，同时适量增加身体的补水量，多喝水。
生理机能的下降，也会造成皮肤的干裂。随着年龄的增大，新陈代谢变得缓慢，身体的死细胞逐渐增加，皮肤变得不光泽还没有弹性，就很容易发生脚开裂的现象。

0⃣2⃣如何预防脚后跟的干裂

0⃣3⃣如何治疗脚后跟干裂的疾病

0⃣4⃣对于脚后跟干裂应注意事项

总之，对于脚后跟干裂的情况，可防可治，不必忧心。

脚后跟干裂，往往出现在中老年人的脚上。轻的感觉非常干燥，并有轻微的裂纹。严重的会出现长短深浅不一的裂口，走起路来痛苦难忍，并有鲜血渗出，令人非常难受。是困扰中老年人的一种常见的症状。

产生的主要原因是：一、年龄大而且平时很少锻练身体或者平时不爱走路的人群。二、体质虚弱，气血运行虚弱血液循环差。三、鞋子和袜子不合脚，保湿保温性能差。四、没有养成讲卫生的好习惯，没有天天洗脚换袜子，造成真菌感染。五、营养不均衡，体内缺乏维生素和微量元素。

解决的主要办法：一、选择合适可脚的鞋袜，一定要保温保湿效果好。二、每天晩上用温热水泡脚，并用手按摩足根，洗完后并涂上凡士林或搓手油等。三、坚持锻炼身体，跑步，打乒乓球或者每天走路锻练，促进血液循环。四、可以用塑料袋帖附表面保湿，也有一定的效果。五、平时吃饭一定要做到营养均衡，不能偏食。

因此，要想自己的足根不发生干裂，一定要彻底改变自己的生活方式，才能使你的足根血液循环通畅，远离足根干裂的困扰。

到此，以上就是小编对于脚后跟干裂怎么护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于脚后跟干裂怎么护理的3点解答对大家有用。