青苹果不吃饭也能缓解焦虑。您在选择浴室位置时是否很谨慎？生活中的一些小经历，有些可能看起来很奇怪，但是却可以有效。您可能希望将它们用作参考。
1.青苹果可以缓解焦虑
如果你在地铁、电梯和壁橱等小地方有幽闭恐惧症，可以尝试闻青苹果的味道来帮助缓解焦虑。如果您要出售房屋，请将一篮子新鲜青苹果放在桌子上，以使您的房屋对买家来说显得更大。
2.更改姓名
据调查，名字为正的人会多活4.5年，名字一般的人只会多活3年，而名字为负的人则会缩短寿命。
3、上厕所时选择第一个地方
专家对51个公共卫生间进行调查后发现，最靠近卫生间门的第一个位置细菌最少，纸巾最多。而且没有多少人使用第一个位置，因为人们考虑到他们的隐私。冲水时一定要站直，因为溅出的水可能含有有毒细菌，可引起肠杆菌和肝炎。
4.用弹匣垫住断臂
如果你的手臂骨折了，可以用厚弹匣来缓冲。把杂志卷起来，用绳子绑起来，这是最好的绷带。
5.不要因为丢了钥匙而责怪自己
研究发现，年轻人和老年人对于钥匙丢了有完全不同的解释。年轻人会责怪谁拿了钥匙，而老年人会责怪自己不知道钥匙放在哪里。任何时候都不要用年龄作为借口。这是一种非常有效的心理暗示。
6.当你的腿痒时，抓挠另一条腿
瘙痒时，抓挠身体另一侧的同一区域。这会让你感觉像是在挠痒痒。
七、高烧的解决方法
事实上，任何高烧都可以通过喝大量的水来退下来。但如果你想快速退烧，可以将冰块放在腋下或腹股沟附近。这两个地方都可以让你快速退烧，虽然不舒服但是有效。
8.不用抗菌肥皂洗手
事实上，没有充分的证据表明抗菌肥皂比普通肥皂更好。抗菌肥皂对您的健康弊大于利，因为它会使细菌变得更强大、抵抗力更强。
9、熟练的驾驶技术
如果你开车长途，想象一下如果有人把一杯冰水倒在你的脖子上，你的背部会有什么反应。记住用这样的背部开车。
10.用蜂蜜消毒
研究发现，蜂蜜具有强大的抗菌特性，可以预防任何刀伤引起的细菌感染。所以包扎前要用蜂蜜消毒。
11、用黑胡椒止血
下次你在厨房时，如果你的手受伤了，请用冷水清洗，并在伤口上撒一些胡椒粉，这样可以快速止血。因为黑胡椒具有良好的镇痛、抗菌、杀菌作用。
12.少刮胡子和鼻毛
如果您有过敏症并留有小胡子，请每天用液体肥皂清洗两次。研究发现，人们在剃须时很少使用抗组胺药和减充血剂。
13.宠物可以降低血压
为了降低患心脏病和中风的风险，养一只狗作为宠物。研究发现，经常抚摸你的宠物可以帮助你在压力时期控制血压。
14、冲走，洗去烦恼。
睡觉前，在浴室里准备一些笔记。第二天起床时，把让你生气的人和事写在纸条上，然后撕成可以冲进马桶的碎片，看着纸条被冲走。好像你所担心的事情都被冲走了。这很奇怪，但它确实有效。
