在人际交往中，保持心理健康，需要做到以下十件事：
一是要注重同志间的友谊。哲学家培根说过：“友谊使快乐加倍，痛苦减半。”“一个没有真正朋友的人是一个真正孤独的人。”和朋友在一起让人感到快乐、自由、不拘谨，从而减轻心理压力。请记住：朋友之间的深厚友谊比任何金银珠宝都更有价值、更美丽。
其次，要明辨善恶。生活中能做的好事你要积极参与，做不到的事你要尽力支持；面对邪恶，要挺身而出，敢于面对，敢于斗争。
第三，要相信人性本善。不要总是假设别人的坏话。没有人生来就是坏人。
四是讲真话、办实事。说真话、做实事会让人感到安心、快乐，而欺骗、迷信则容易让人不安，成为心理健康的大敌。
第五，要慎重“独立”。独自一人做错事往往比在公共场合做错事压力更大，所以独处时要小心，不要行为不端。
第六，不要嫉妒别人。嫉妒很容易让你疏远别人，失去心理平衡。其实，与其羡慕别人的成就，不如自己努力。
第七，少发脾气。经常发脾气不仅会激化矛盾，影响人际关系，还会因情绪不稳定对身体健康造成无尽危害。
第八，不谈论人是非。讨论别人的是非，轻则让朋友、同事闹翻，重则导致死亡，给他人和自己带来不必要的痛苦。
9.敞开心扉。只有对人开诚布公，才能获得别人的信任和理解，受到别人的欢迎，才能过上轻松快乐的生活。
十、要远近兼顾。思考问题、做事时，不能忽视眼前、错过长远。急于求成、急功近利的人，在收拾烂摊子时，心理压力会更大。
