最近，阿蓉越来越觉得原本开朗的婆婆自从帮忙带孩子后似乎变了：多疑，总是担心别人会伤害自己的孙子；她经常去医院看病，说自己身体不舒服；她的心情时好时坏，时好时坏。当你站起来时，你会勃然大怒。阿蓉为此咨询了专家，得到的答复是：这多是焦虑症的表现，五六十岁的老年人容易出现这个问题。而且养育孩子压力大，焦虑、抑郁等精神心理问题比较突出，孩子更应该关注。
三大原因导致老年人“心脏病”
中山大学孙逸仙纪念医院神经内科副主任医师刘忠林表示，50多岁、60多岁的老年人“心脏问题”突出，主要原因有三个——
1.更年期期间或刚绝经后，内分泌变化对情绪有影响；
2、有些老年人患有难以治愈的慢性病，要反复去医院，这也会让他们感到心烦意乱；
3、如果不能适应退休后社会地位、生活习惯的变化，难免会产生失落、抑郁等负面情绪。“有孩子的老人压力大，精神生活匮乏，情绪障碍较为常见。”
据了解，此类患者在神经科门诊占20%至30%，而在心理门诊此类患者则更多，高达70%至80%。常出现头痛、头晕、心慌、胸闷、气短、耳鸣、反复腹痛腹胀、慢性腹泻等身体不适，以及失眠、早醒、多梦等各种睡眠障碍。有些人的脾气和性格也可能会经历巨大的变化。
事实上，这部分人的所谓不适大部分是由焦虑、抑郁引起的，少数老年人可能是阿尔茨海默病的早期表现。患有脑血管病、脑肿瘤、脑炎等器质性脑部疾病的情况相对较少。无论何种情况，长期忽视都会导致严重后果，不利于老年人的身心健康。
如果自我治疗无效，请尽快就医
专家指出，急性病患者首先应排除大脑器质性精神障碍，然后再考虑功能性精神障碍，即精神心理问题。只要出现症状，就应该尽快进行诊断和治疗。症状较轻的人可以通过旅游、放松、聊天等方式来放松，但自我调理一段时间仍然没有效果，必须去医院接受正规治疗。“对于一些不愿意接受心理问题的老年人，我们在带他们去医院治疗时要注意适当避免心理问题。最好以治疗躯体疾病为借口，这样可能会让他们更容易接受。”接受。”据报道，情绪焦虑症状持续半年以上即可诊断为焦虑症；如果抑郁、兴趣丧失和精力疲劳持续两周，即可诊断为抑郁症。一旦确诊，应尽快接受完整疗程的正规治疗。
关爱孩子是一剂良药
刘忠林医生强调，关爱儿童是消除老年人精神疾病的一剂良药。首先，应该冷静下来与老人沟通，寻求帮助。如果老人抚养孩子，孩子应该减轻老人的压力。比如请保姆帮忙，老人只负责照顾和监督。或者孩子们自己可以多帮忙，给老人多一些假期。还可以带孩子、老人出去逛街、逛公园等，郊游等，到户外呼吸新鲜空气，排遣无聊。对于闲散的老人，孩子应该鼓励他们多交朋友，培养唱歌、跳舞、下棋、拳击等爱好。有了精神寄托，老人不仅心情愉悦，身体状况也会得到很大改善。
