一般来说，口臭的原因是口腔卫生，但有些人牙齿很好，每天早晚都刷牙，但就是摆脱不了口臭。
亲爱的帅哥美女们，当你不说话的时候，你可能会因为自己出众的外表而成为众人瞩目的焦点，但是当你说话的时候，你可能会立刻摧毁别人对你的向往。为什么？因为你的口臭太难闻了！这实在是破坏风景。
对于热恋中的男女来说，口臭可能会导致夫妻关系的破裂。多么不公平啊！因此，学会照顾牙齿健康，找出口臭的真正原因非常重要。
一般来说，口臭的原因是口腔卫生，但有些人牙齿很好，每天早晚都刷牙，但就是摆脱不了口臭。原因包括：吸烟过多、便秘、饮食不当、肝功能不好、牙齿腐烂等，这些都是引起口臭的原因。在营养专家看来，口臭可以通过相对简单的方法来改善。
1.“绿色饮品”是对抗口臭的最佳方法，叶绿素可以用作漱口水，帮助清新口气。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁和大麦草汁为主要成分。每天一杯叶绿素汁会有很好的效果。
2、每天吃250毫克维生素C。服用维生素C可以帮助恢复健康的牙龈，防止牙龈出血，清除口腔内多余的粘膜分泌物和废物。
3.吃完饭后，刷牙和舌头，也可以用牙线清除牙缝中的肉屑和蔬菜残渣，清除牙缝中的污垢。另外，最好每个月更换一把新牙刷，以防止牙刷上积聚细菌。
4、多吃蔬菜，解决便秘问题。
如果以上方法都不能解决口臭问题，那么你的身体可能正在发出某种健康问题的信号。这时候就不仅仅是简单的口臭问题了，需要去医院检查一下。找出导致健康的根本原因，对症下药，就能尽快摆脱口臭之苦。
