美国一家研究痴呆症的医疗机构最新研究显示,老年人整天沉迷于电视,会加速记忆力的衰退。包括关于……的研究
美国一家研究痴呆症的医疗机构最新研究显示,老年人整天沉迷于电视,会加速记忆力的衰退。该研究纳入了1300多名70岁至89岁的老年人,其中197人有轻度认知障碍,1124人没有记忆问题。研究发现,每天看电视超过7小时的老年人,记忆力丧失的速度是看电视少于7小时的人的两倍。看电视越多,记忆力就越差。
专家分析,长时间看电视导致记忆力减退有两个重要原因:一是长时间坐在电视机前,无心看,不动脑,导致记忆力退化。的大脑功能。其次,现在的电视节目中充满了打斗等精彩场面。看太多节目很容易减少大脑额叶的血流量,影响大脑的认知能力和执行功能。
研究人员还发现,面对同一屏幕,但经常玩电脑游戏、打电子游戏、读书、下棋等,可以缓解老年人的记忆力衰退。专家知道,这是因为观看过程中使用了大脑。
医学家建议,特别是患有心脑血管疾病的老年人不宜长时间看电视。